【中医学】「五臓」の働きをプロが35分で徹底解説！自分の体の不調、原因はここにあるかも！？ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=ZHKiDvbGN9g
【動画の要約】
・中医学の基本「五臓（肝・心・脾・肺・腎）」の役割を網羅！
・「心」は生命活動の中心！心の不調は「ちょうどいい塩梅」が大事。
・「肺」の不調は肌や鼻にあらわれる？内側からの改善が必須。
・感情と五臓はリンクしている（怒りは肝、喜びは心など）。
これ35分もあるけどマジで神回だわ。五臓のことが全部わかるｗ
10:20の「心」の解説、天秤の図解がわかりやすすぎて草
>>2
あの「ちょうどいい塩梅」って大事だよな。
無理しすぎると心が死ぬってのが中医学的にも証明されてる気がするわ (´∀｀)
04:10の「肝」の働きのところ、女性が食べてるシーン何かシュールで好きｗ
「疏泄（そせつ）」って言葉初めて聞いたけど、ストレス解消に関係あるんだな。
27:50の「肺」の不調が「肌」に出るってマジ！？
高い美容液買う前に、肺を労わったほうがいいってことかよｗｗｗ
>>5
体の内側から改善することが近道って言ってたしな。
12:40で紹介されてる「心をサポートしてくれる食材」リスト、メモ必須だわ。
牡蠣・ぶどう・なつめ……え、これ普通に美味しそうなものばっかりやん！
これで気分が落ち着くなら毎日食うわ ＼(^o^)／
14:10の「感情と五臓の関係」の表が一番ためになった。
思い悩むと「脾（おなか）」に来るっての、めっちゃ納得。
>>8
心配事あると食欲なくなるもんな……全部繋がってるんだな中医学。
しゃおがおさんの解説、声が優しくてスッと入ってくるわ。
興味あるけど店舗行くの勇気いるわーって思ったら
「お試しプレ相談」なんてあるんだな。メールで回答してくれるのはありがたい。
お前ら、肝が弱ってるからすぐ怒るんだぞｗｗｗ
もっと疏泄（そせつ）してけ。
>>11
うっせーわ！ｗ でもマジで「怒り」が「肝」を傷つけるって知ってから
少しは冷静になろうと思った（小並感）
日曜19:30更新か。サザエさん症候群の時に見ると
「あぁ、今の心のモヤモヤは心（しん）のバランスが……」って冷静になれそう。
肺＝肌、心＝血脈、腎＝老化防止、みたいな感じで
美容に直結する話多くて女子にもおすすめだわこれ。
結局、五臓全部がチームとして動いてるってことだよな。
どっか一つが欠けてもダメ。バランス、マジ大事。
とりあえずチャンネル登録した。漢方相談のリンクも踏んでくるわ。
お前ら、またな！(・∀・)
今回の「五臓」解説、めちゃくちゃ深いですね！特に「心」の働きを「天秤」で例えて、何事もちょうどいい塩梅が重要だというお話にはハッとさせられました。現代人はどうしてもバランスを崩しがちですからね。
驚いたのは、感情と臓器がこれほど密接にリンクしているという点です。単なる精神論ではなく、体の仕組みとして「怒りは肝を傷つける」「思い悩みは脾を傷つける」と説明されると、自分の生活習慣を本気で見直したくなります。肺の不調が肌に出るというお話も、美容に関心がある方には見逃せないポイントだったのではないでしょうか。
難しい中医学の概念をこれほど平易に、かつ実践的に教えてくれる動画は貴重です。皆さんも、まずは「お試しプレ相談」などの身近なところから、自分の体と向き合ってみてはいかがでしょうか？
