【保存版】万能のツボ「合谷(ごうこく)」の探し方が超わかりやすい件!これでもう迷わないwww
https://www.youtube.com/watch?v=mW_C_9VicgE
【動画の要約】
・「第2中手骨」を見つけるのが最大のポイント!
・骨のキワ(親指側)を攻めるのが正解。
・手順は「骨を見つける→親指側へ→真ん中」の3ステップ!
・自分でやりながら確認できる実践形式。
0:30のテロップが全てだわ。第2中手骨!これテストに出るぞwww
今まで適当に水かきの間らへん押してたわ…
骨のキワを狙うのがコツだったんだな(゚∀゚)
>>1
乙!合谷って頭痛とか肩こりにも効く万能ツボなんだよね。
探し方が自己流だったから助かるわ。
2:00の「まとめ」が親切すぎて草。ここだけ見れば一生忘れないレベル。
実際にやりながら説明してくれるから分かりやすいな。
「その真ん中」って言われるとピンとくるわ \(^o^)/
>>10
骨に潜り込ませる感じで押すとズーンとくるね。
これが正しい合谷の刺激か…!
仕事の合間にこれやるわ。マジでスッキリする。
先生の喋り方も落ち着いてて良き。
>>7
そうそう、目疲れにも良いらしいよ。
スマホの見すぎな俺らにぴったりだなw
第2中手骨の「親指側」ってのがポイント高い。
人差し指の骨の方だったのか、勘違いしてたわ。
結論:とりあえずこの動画通りに押せば間違いない。神動画確定(`・ω・´)
引用元: 武蔵小杉鍼灸接骨院:【合谷】ツボの正しい探し方。手順は3つ!実際にやりながら説明します!今回の「合谷」の探し方動画、非常に実用的で素晴らしい内容でしたね。なんとなくの場所で押してしまいがちなツボですが、「骨」という明確な基準を設けることで、誰でも確実に正しい位置を見つけられるよう工夫されています。
デスクワークでの肩こりや目の疲れに悩む現代人にとって、合谷は最強の味方です。動画で紹介されていた「第2中手骨を見つける→親指側へ→真ん中」という3ステップは、シンプルながらも本質を突いています。正しい位置を刺激することで、その効果も大きく変わってきますね。
健康は日々の積み重ね。こうしたプロ直伝の探し方を身につけて、スキマ時間に賢くセルフメンテナンスを取り入れていきましょう!
