【神レシピ】ノンオイルなのにザクザクすぎ！材料3つの「奇跡のオートミールクッキー」が全ダイエッターの救世主だった件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=GUraNNJFdJ0
【動画の要約】
・材料はオートミール、卵白、甘味料（ラカンカ等）の3つだけ！
・ノンオイルなのに驚きのザクザク・カリカリ食感を実現。
・混ぜて焼くだけ！お菓子作り苦手な人でも失敗知らず。
・ナッツやレーズン、ココア等で無限にアレンジ可能。
これマジでうまいぞｗｗｗ
バターも小麦粉も使わんのに、そこらへんのクッキーよりザクザクで草
1:10の納豆のくだりで「ファッ！？」ってなったわｗｗｗ
なんでクッキー動画で納豆混ぜてるんですかねぇ…（困惑）
>>3
納豆に卵黄入れるから、余った卵白をクッキーに使うってことか！
しかも納豆のビタミンB吸収を卵白が邪魔するから、分けるのは理にかなってるらしいぞ。有益すぎ。
今までオートミール米化しかしてなかった俺、涙目ｗｗｗ
これならおやつ感覚でガチ痩せできるやんけ！💪
卵白1個分に対してオートミール75g〜130gくらいで調整してる人多いな。
はちみつ入れると焦げやすいから焼き時間注意（150度35分目安）らしい！⚠️
「やばいよやばいよ〜！」（出川）に不意打ちくらったｗｗｗ
テツコさんのキャラ好きだわ。SNSで拡散しろという圧を感じる
全卵使って「バラバラになった…」って嘆いてる奴、卵白がポイントだって言ってるだろ！ｗ
あの最強の「つなぎ」は卵白とラカンカだからこそ成せる技なんだよなぁ。
ミックスナッツ50gとデーツ50g入れるアレンジ神すぎて100個食える。
デーツの甘みあればラカントなしでもいけるし、罪悪感ゼロ！( *´艸｀)
>>21
お菓子作り失敗しまくる俺でも成功したわｗ
冷蔵庫で冷やすと更にバリバリ感増して最高。
カカオニブとかチョコチップ入れるの反則だろ…
ダイエット中なのにこんな美味いもん食ってええんか？😩💨
結論：納豆を食べた後の余った卵白は、このクッキーに捧げるのが正義。
引用元: おかしな実験室【tetsuko’s room】：【材料3つ】簡単オートミールクッキー＆グラノーラバーの作り方｜ノンオイルなのにザクザクカリカリ！奇跡のレシピ
いやー、このレシピは目から鱗でしたね！納豆を食べる時に余りがちな卵白を「おまけ」ではなく「主役」にして、こんなに美味しそうなクッキーを作ってしまう発想が素晴らしいです。
ノンオイルでここまでザクザク感が出るのは、卵白と甘味料の絶妙なバランスのおかげだとか。コメント欄でも、ナッツやデーツ、ココアなどで自分好みにカスタマイズして楽しんでいる方が多くて、まさに「失敗知らずの神レシピ」として愛されているのが伝わってきました。
オートミールが苦手な人でも「これなら食べられる！」と絶賛しているのも印象的。私もさっそく、納豆と一緒に卵とオートミールを買い込んできたいと思います！
