【朗報】いちご鼻、卒業。現役皮膚科医が教える「最強の毛穴黒ずみケア」がガチでタメになると話題にｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=Foh0o1kAfiw
【動画の要約】
・爪での角栓出し、毛穴パック、厚化粧での隠蔽は「3大NG」行為！
・黒ずみ撃退には「レチノール」「アゼライン酸」「ピーリング剤」が最強。
・角栓をギューッと出すのは「人間の本能的な快感」だけど、肌には地獄。
・酵素洗顔やクレイパックは、実は医者が勧めるほどのエビデンスはない！？
・自宅ケアならレチノールを1ヶ月は続けてみて！
爪でギューって出すのやめられないんだけどｗｗｗ
先生に「人間の本能」って言われて安心したわ [00:05:43]
>>2
でもそれやればやるほど皮脂腺が「下形成」して悪化するらしいぞ…
怖すぎて速攻で爪切ったわ
レチノール、アゼライン酸、ピーリング剤。
これが毛穴界の三種の神器か。メモした。
レチノールってヒリヒリ痛くてきつい時あるよな。
代わりになる優しいやつとかないんかな？
話し方がマジで医者って感じで信頼できるわ。
「夜ふかし」に出てた人だよね？有名人じゃん。
>>1
酵素洗顔とクレイパックにエビデンスが薄いのは衝撃だったわ [00:07:23]
今まで必死に泥塗ってた俺の時間は一体…
⚠️注意喚起されてるけど、ここのアクネトレント（イソトレチノイン）は相場より高いらしいぞ。
自社ブランドの宣伝も多いから、そこは冷静に判断した方がええな。
中学生の子供にレチノール使っていいのかな？
鼻の黒ずみ気にしてるから市販の試してみようか迷う。
先生が作ってる「ウィズドクター」のレチノール、レベル1から始めたけどマジで毛穴小さくなった実感あるわ。
ステマっぽく聞こえるけど俺には合ってた。
「爪でギュー」がTikTokでバズりまくってるから悪癖が消えないって話、納得すぎて草 [00:05:53]
自宅での毛穴吸引器も悪影響あるんかな？
コメント欄では「絶対やめたほうがいい」って言われてるけど。
てか先生の名前「花房火月（はなふさ ひづき）」ってカッコよすぎん？
ジャンプの主人公みたいで内容より名前にビビったわｗｗｗ
色黒の人は角栓にメラニンが多くて黒ずみやすいってのは目から鱗 [00:06:38]
体質なんだな、ある程度は。
市販のおすすめならバニラコのピーリングいいぞ。
先生が言ってるピーリング石鹸も試してみる価値あり。
デュフェリンゲル使ってるやつおる？
ピーリング作用あるらしいけどレチノールと併用はアカンらしいから気をつけろよ。
レチノールで効果出るまで1ヶ月かかるのかー。
即効性求めてハイドラフェイシャル行くのもアリっぽいな [00:08:42]
最後の挨拶が可愛すぎてワロタｗ
それまでキリッとした医者モードだったのにギャップ萌えかよ。
黒ずみの原因が実は「毛」だったケースもあるから注意な [00:06:59]
虫メガネで見るのは草だけど家族に見てもらうわ。
紫外線も皮脂腺に悪影響って言ってたな。
冬でも日焼け止め必須だわ。
>>1
まとめ乙。マジで今まで良かれと思ってやってたことが全部逆効果で泣ける。
厚化粧で隠すのもアカンのか… [00:01:29]
先生の話し方、マジで説得力あるわ。
「話し方が医者だ、信用できる」ってコメ欄に書いてあったけど同意。
タカミスキンピールとかはどうなんだろ？
あれもピーリング系だよね。
スクラブ全否定はしないけど、毛穴気にする人はやめたほうがいいって断言してて助かる [00:05:04]
毎日見てると変化に気づきにくいから写真撮っとけってアドバイス、地味に重要 [00:08:26]
アゼライン酸も皮脂抑制にいいのか。
レチノール合わない人はこっち試すのアリかもね。
学生の頃、毛穴パックやりすぎて鼻が赤ら顔みたいになっちゃったわ。
もっと早くこの動画に出会いたかった…
低刺激のクレンジングと保湿重視に変えてから、徐々に改善してきたわ。
やっぱり無理に剥がしちゃダメなんだな。
耳かきのカメラで鼻の毛穴見るの楽しんでるやつ俺以外にもおって草ｗｗｗ
角栓の溜まり具合見るの最高だよな。
最終手段はポテンザとかイソトレチノインか。
美容皮膚科、一回行ってみようかな。
YouTubeの毛穴動画って怪しいの多いけど、現役の皮膚科医がガチで解説してくれるのはありがたいわ。
これからもこういうの頼む。
>>2
マジで快感追求しちゃってるわ俺。人間の業を感じる。
でもイソトレチノインの価格の件は、動画でもう少し透明性欲しかったかもね。
まぁ自由診療だから仕方ない面もあるんだろうけど。
30代になって急に目立ち始めて焦ってたけど、今からでもNG行為やめれば良くなるかな？
>>34
先生が「よくなる可能性はあります」って言ってたから信じてレチノール塗ろうぜ！
ダーマペン考え中だけど、ダウンタイムと痛みが不安だわ。
自宅でコツコツ派かな、俺は。
一般皮膚科じゃ毛穴あんまり診てくれないってのも本音トークでワロタｗ
ちゃんと選んで行かないとな。
シーバムコントロールセラムも併用するといいらしい。
皮脂抑えるのが結局一番の近道なんだな。
とりあえず今夜から爪で鼻をフニフニするの禁止な。
みんなでツルツルの鼻目指そうぜ！
今回の花房先生の動画、めちゃくちゃ刺さりました。角栓を「ギューッ」と出す快感が「人間の本能」だなんて…！言われてみれば、あの達成感を求めて、どれだけの人が鼻を痛めつけてきたことか（笑）。
結局、良かれと思ってやっていた過剰なケアや厚化粧が、さらに毛穴を詰まらせて炎症を起こすという悪循環。これを断ち切るには、「いじるのをやめる」勇気と、レチノールのように1ヶ月単位でじっくり効かせる「忍耐」が必要なんだと痛感しました。
市販のレチノールやピーリング石鹸など、今日からすぐに実践できる具体的なアドバイスが満載で、まさに神回。私もさっそく鏡を見て、自分の「本能」と戦いながらレチノール生活を始めてみたいと思います。皆さんも、まずは爪を切ることから始めましょう！
