【神回】なかやまきんに君が教える「筋トレ・ダイエットのモチベを爆上げする10の方法」がマジでためになる件ｗｗｗ💪🔥
https://www.youtube.com/watch?v=c7MS7GHt5Qo
【動画の要約】
・初心者＆中級者向けにモチベーション維持の秘訣を計10個伝授！
・「無理に追い込まない」「ジムの場所選び」など超実践的なアドバイス
・きんに君の優しさと「パワー！」に救われる視聴者が続出中
・コメント欄がもはや励まし合いの聖地と化している模様
最初の傘のくだりで草不可避ｗｗｗ 0:20 あたりから一生進めんわ
日傘持ってるだけでなんでこんなに面白いんやこの男
「無理に追い込まないで下さい」って言葉に救われたわ…
いきなり馬力MAXでやって疲れてやめるパターン多すぎたから目から鱗だわ
>>2
0:49の編集も悪意あって好きｗｗｗ
でも言ってることはマジで真面目なんだよなぁ
コメ欄に「8ヶ月で30キロ落ちた」ニキおってビビるんだがｗｗｗ
停滞期もきんに君の動画で乗り越えたとか、もう宗教だろこれ（良い意味で）
中級者向けの「大会を目指す」ってのはハードル高いけど、モチベ維持には最強かもな 11:00
目標が明確になるとダレないってのはガチ。
>>12
でもきんに君は「無理しなくていい」とも言ってくれるから安心感が違うわ
自律神経失調症でも少しずつ体動かしてる人もいるし、このコメ欄あったかすぎんか？
「新しいウェアを買う」っていう初心者向けのアドバイス、単純だけど一番効くやつなｗ 06:20
早速ナイキのアプリ入れたし、ウェア買いに行くわ！！
BCAAとトリプトファンの関係聞いてるガチ勢いて草
きんに君、そこら辺の解説動画も出してくれー！
早朝筋トレの後のシャワーとブラックコーヒー…これ最高すぎて毎日続けられるわ
きんに君の言う通り、環境づくりが全てやな。
>>30
朝5時起きでウォーキングしてる人もいて震える…
睡眠との兼ね合い難しいけど、きんに君の「自分なりのスタイルを見つける」ってのが一番大事やね。
産後6キロ落としたママさんもいるし、みんな凄すぎ。
俺もくたびれたグレーのTシャツで追い込んでくるわｗｗ 35:30
結局、最後は「パワー！」なんだよなぁ。元気出たわ。
きんに君、いつもありがとうな！！！
今回のきんに君の動画、モチベ維持のテクニックはもちろんですが、何より「誰も否定しない」「無理をさせない」という人柄の良さが全面に出ていて、見ているだけで前向きになれましたね。
コメント欄を見ても、それぞれが自分のペースで頑張っている姿が可視化されていて、一人のトレーニングが「みんなでの頑張り」に変わる感覚が素晴らしいです。「ウェアを新調する」「大会を意識する」といった具体的なステップも、段階的に示されているので非常に分かりやすい。
ダイエットや筋トレが続かなくて悩んでいる人は、まずはこの動画を見て、きんに君の「パワー！」を浴びることから始めるのが一番の近道かもしれませんね。私も明日から新しいウェアでジムに行ってきます！
