【ガチ解説】歯医者が教える「本当の口臭対策」が凄すぎるｗｗｗ論文ベースで原因から対策まで全網羅！
https://www.youtube.com/watch?v=9qgq0j3ov5c
【動画の要約】
・口臭の8割以上は口の中に原因あり！特に舌苔や歯周病がメイン。
・「甘酸っぱい臭い」は糖尿病など、内科的疾患のサインの可能性も。
・ポリフェノールやプロバイオティクスなど、科学的に効果のある成分を紹介。
・正しいブラッシングと舌清掃、そして定期的な歯科検診が最強の対策。
01:10 自分の口臭を指摘されてキレる話、リアルすぎて草
お前らも気をつけろよｗｗｗ
>>2
指摘してくれる人がいるだけマシなんだよなぁ…( ;∀;)
普通は無言で距離置かれるだけだぞ
05:10 「真正口臭症」って言葉初めて聞いたわ。
明らかに臭いがあるパターンのことらしいけど、自分じゃ気づけないのが一番怖い。
論文ベースで話してくれるから説得力あるなこの先生。
エビデンス大事
09:10 「甘酸っぱいにおい」が糖尿病のサインとかマジかよ…
口臭って健康のバロメーターなんだな(ﾟДﾟ;)
>>6
アセトン臭ってやつか。
歯磨きだけじゃどうにもならない口臭もあるってことよね
18:40 ポリフェノールが虫や動物を遠ざけるのに役立ってるって話面白いな！
人間にとっても口臭抑制にいいとか、自然の力すげーわ
緑茶とかコーヒーのポリフェノールも効くのかな？
でもコーヒーは後で口が渇いて臭くなりそうなイメージあるけどｗ
35:50 プロバイオティクスタブレットの紹介きたあああ！
長期的に安定させるには菌のバランスを整えるのが大事なのねφ(..)メモメモ
ぶっちゃけ、お前ら舌磨きしてる？
俺はこれ見て今日から始めることに決めたわ
>>11
専用のクリーナー使わないと舌痛めるから注意な！
先生も動画で言ってたけど「優しく」が鉄則だぞ
動画が30分以上あるけど、チャプター分けされてて見やすかったわ。
ガチで勉強になった、サンキュー>>1
結論：歯医者に行け。話はそれからだ。
>>14
ほんとこれｗｗｗ定期検診行ってくるわ🏃♂️💨
今回の口臭対策動画、めちゃくちゃ濃厚でしたね！単なる「エチケット」として片付けられがちな口臭ですが、医学的な視点から見ると全身の健康状態や生活習慣が密接に関わっていることがよく分かりました。
特に驚いたのは、口臭の成分から内科的な病気の可能性まで示唆されるという点です。「ただの口の臭い」と侮らず、正しい知識を持ってケアすることが、将来の自分の体を守ることに繋がるんですね。動画で紹介されていたポリフェノールやプロバイオティクスの活用も、今日から取り入れやすい具体的なメソッドで非常に参考になりました。
まずは舌のケアと、放置しがちな歯科検診の予約から始めてみようと思います。自信を持って会話を楽しめるよう、皆さんもぜひこの動画を参考にしてみてくださいね！
