【有益】東京消防庁の『大人の心肺蘇生法』動画、マジで全人類1回は見とけｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=FGYZ8jAsd8c
【動画の要点】
・胸骨圧迫（心臓マッサージ）は胸の真ん中を「5cm沈む強さ」で！
・ペースは1分間に100〜120回。かなり早いテンポ。
・感染症流行時は人工呼吸はパスしてOK（タオルなどを顔にかぶせる）
・AEDは音声ガイダンスに従うだけ！間違って電気ショックを与えることはない安全設計。
ポチップ
こういうの定期的に見とかないと、いざって時にパニックになるよな。
自動車教習所でやったきりだわ……。
0:58の「胸が5cm沈む強さ」って相当だぞ！
肋骨折れるかもってビビるけど、命助かるなら折れた方がマシって言うしな。
>>8
わかる。実際やるとめちゃくちゃ体力使うらしいな。
だから周りの人と交代しながらやるのが大事なんだと。
1:30で「感染症流行時は人工呼吸しなくていい」って明言してくれてるの助かる。
見ず知らずの他人に口づけとかぶっちゃけ躊躇するから、これ知ってるだけで行動しやすくなるわ( ﾟДﾟ)
てか、AEDって勝手にショック与えないようになってるんだな。
3:11で「電気ショックが必要ない場合はボタンを押しても通電されない」って言ってて安心したわ。
素人が間違えてトドメ刺す心配ないやんけ！
>>26
それな！AEDが自動で心電図解析してくれる（3:33）のは超優秀。
とりあえず箱開けて電源入れれば、あとは機械が全部指示してくれるんだよな。
0:11の「取り掛かる前にハンカチやタオルを鼻と口にかぶせる」っていうのも盲点だった。
飛沫防止か。今は特に重要だな。
ワイも昔、駅で倒れてるおっちゃんに遭遇したけど、足すくんで何もできなかったんや……。
これ見てシミュレーションしとくわ。
東京消防庁公式だからめっちゃ分かりやすいし、4分半でサクッと見れるから助かる。
とりあえず高評価押しといた。こういう有益な動画はもっと広まるべきやで(｀・ω・´)ゞ
万が一の事態は、いつ自分の目の前で起こるかわかりません。「助けたい」という思いがあっても、正しい知識がないと体は動かないものですよね。この動画では、特にハードルに感じやすい「人工呼吸」について、感染症対策として省略可能であることが明言されており、非常に実践的だと感じました。
また、胸骨圧迫の「5cm沈む強さ」というのは、実際にはかなりの力と体力が必要です。周囲と協力しながら行うことが大切ですね。AEDも機械が解析し、全て音声で指示を出してくれる安全設計なので、いざという時は恐れずに一歩踏み出して行動したいものです！
皆さんもぜひ、ご自身や大切な人のために定期的にこの動画を振り返り、手順をシミュレーションしておくことをおすすめします！
ポチップ
