【朗報】歯医者が教える『魔法の歯周病予防』がガチで目から鱗すぎると話題にｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=ZJJPtaK8loQ
【動画の要約】
・歯周病予防は「生活習慣」と「食生活」が9割！
・歯科医院の定期検診で健康寿命がガチで伸びるグラフが衝撃的。
・果物、野菜中心の生活に改善するのが最強の魔法。
・自分の歯を何本残せるかで人生の質が変わる。
・歯磨きだけ頑張ってもダメな理由を徹底解説！
05:50 のパーセンタイル曲線の話、怖すぎだろ…
俺の年齢だとあと何本残ってるか計算したくないんだがｗｗｗ
>>2
マジでそれな。グラフで見せられると現実突きつけられるわ。
でも 07:00 の健康寿命のグラフ見ると、やっぱり歯医者行かなきゃってなる。
結局「野菜食え」ってことか。
10:10 の解説、歯肉炎と歯周炎の違いが図解でめちゃくちゃ分かりやすいな。
甘いもの中毒の50代だけど、先生の言葉が刺さりすぎて辛い…
「人間の体は食べた物で作られてる」って当たり前だけど忘れてたわ。
>>5
今からでも遅くないって動画で言ってたぞ！
13:00 のまとめまでしっかり見ろ、救いがあるからｗｗｗ
握力なくなってきたからソニッケアー使い始めたってコメあってワロタ
電動歯ブラシはガチで文明の利器よな。
先生の「1億人に私の動画を見てもらいたい」って熱量がすごい。
日本の歯科常識を変えようとしてるなこれ。
>>12
唾液出すために出し昆布小さく切って噛むとかいうライフハック草
キシリトールガムより安上がりでええやん。
果物は糖分多いからダメ派 vs 先生の多角的に分析しろ派
10:10 付近の議論、深すぎて震える。
食いしばりで顎関節症の俺、先生おすすめのプレイリスト見てくるわ。
歯周病だけじゃなくてトータルケアしてくれるの助かる。
01:40 の導入からずっと「魔法」って言ってるけど、結局は地道な習慣なんだよな。
でもその習慣が魔法に見えるくらい劇的に変わるってことか。
「親がこういうこと学んでたら…」ってコメント切実すぎる。
教育課程にこの動画入れるべきだろマジで。
マウスウォッシュ含んだまま二度磨きするやり方、コメ欄で絶賛されてて草
10分かかるらしいけど、歯を失うよりはマシだな！
>>31
俺も今日からやるわ。プロバイオティクスとかいうのも気になる。
細菌叢を整えるのがトレンドなんやな。
先生の笑顔がナチュラルで一番素敵っていうコメに同意。
健康な歯がある人の笑顔は最強の武器や。
次亜塩素酸の是非についてもハッキリ「オススメしません」って言ってて好感持てる。
迷ってる奴は動画のQ&Aセクション必見だぞ。
結論：とりあえず歯医者予約したわ。
お前らも手遅れになる前に鏡見て野菜食えよな！( *´艸｀)
夢デン教へようこそｗｗｗ
一生自分の歯で美味しいもの食べような！ノシ
今回の夢デンタル先生の動画、本当に「魔法」のような気づきを与えてくれましたね。特に「歯磨きだけでは不十分で、食生活や生活習慣が根底にある」という指摘は、ドキッとした方も多いのではないでしょうか。
グラフで示された「歯の数と健康寿命の関係」は衝撃的で、単に虫歯を防ぐだけでなく、人生の質をいかに高く保つかという視点が非常に勉強になりました。果物や野菜を中心とした生活、そして定期的なプロのケアを組み合わせることが、未来の自分への最大の投資になりますね。
「1億人に見てほしい」という先生の情熱を、私たちも日々の食卓やブラッシングに反映させていきましょう！私もまずは今晩から、甘いものを控えて野菜を多めに摂ることから始めてみます！
