【朗報】産婦人科医のれな先生「ピルの副作用、日常生活がつらいなら我慢しなくていい」とバッサリ解説してくれて救われる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=6j0kuRObRBM
【動画の要約】
・多少のマイナートラブル（軽いムカムカや胸の張り）なら2〜3ヶ月で慣れることが多いが、日常生活に支障が出るレベルなら我慢せず変更してOK！
・吐き気止めなどを飲んでもパフォーマンスが下がるなら、1シート目でも医師に相談してピルの種類を変えるべき。
・飲む時間を「朝や昼」から「夜や寝る前」に変えるだけで、寝ている間にピークが過ぎて副作用が楽になる裏ワザもある。
・ピルがどうしても体に合わない場合は、ディナゲストやジェミーナ、ミレーナなど、ピル以外のホルモン療法も選択肢にある。
これマジで全女性と産婦人科医に見てほしいわ…！
医者に「3ヶ月は我慢して」って言われて毎日吐き気と戦うの絶望しかないもん。
コメント欄見ても「ヤーズフレックスで頭痛と吐き気が酷くて諦めた」とか「フリウェルにしたら鬱っぽくなった」って人めちゃくちゃ多いな。
みんな無理して飲みすぎなんだよな(´；ω；`)
動画の [00:01:20] で先生が「具合の悪さはその人にしか分からない」って言ってくれてて泣きそうになったわ。
主観的なものだからこそ、自分の感覚を大切にしなきゃダメなんだね。
>>4
それな。しかも血液検査とかで数値化できないからこそ、自己申告が全てなんだよね。
仕事や学校に行けなくなったら本末転倒だし。
「飲む時間を変える」っていうアドバイス、シンプルだけどめちゃくちゃ有益じゃない？
[00:02:40] あたりで解説してるけど、夜とか寝る前に変えるだけで楽になる人結構いるらしい。
>>6
私も朝飲んでて昼間に死んでたから、これ見て夜寝る前に変えたらマジで解決した！
気持ち悪くなっても寝てるだけだから気にならない神ライフハックだわこれｗｗｗ
でもさ、病院の先生に「まだ1ヶ月だし我慢して様子見よう」って呆れ顔で言われたら、それ以上言い返せなくない…？
コメント欄にも「冷たい対応されて病院行くの嫌になった」って人いて心が痛い。
>>8
そういう時は速攻で病院変えるべき！れな先生も [00:04:29] で「本当につらいんですって相談していい、気軽に相談できる婦人科を見つけて」って言ってるしね。
患者のつらさに寄り添えない医者はハズレよ。
動画の後半 [00:03:57] で言ってる「生理痛を軽くしてQOLを上げるために飲んでるのに、ピルのせいで生活が妨げられたら本末転倒」って言葉、全人類の脳内に直接流し込みたい。
ほんこれ。薬飲むのが目的じゃないんだからさ。目的は「元気に毎日を過ごすこと」だもんね。
合わないならマーベロンから他の低用量ピル、あるいは超低用量ピルに変えればいいだけの話。
ピル以外にも「ディナゲスト」とかの黄体ホルモン療法があるって教えてくれるのもありがたいわ。
コメントでピル諦めてディナゲストに変えたら吐き気消えたって人いるし、選択肢はいっぱいあるんだな(｀・ω+´)
ただ、逆に「少しのムカムカですぐ変えちゃうと、新しい薬でまた別の副作用が出るかも」っていう [00:04:55] の注意点も冷静で良かった。
日常生活ができるレベルのマイナーなやつなら、2〜3ヶ月様子見たほうが結果的に落ち着くこともあるんだね。バランスが大事。
結論：ピルの副作用に苦しむ全女子、今すぐ寝る前服用を試すか、優しくて話を聞いてくれる産婦人科へ駆け込め！！我慢は美徳じゃないぞ！！😡✨
引用元: 産婦人科医YouTuber高橋怜奈：【ピルの副作用】どんだけ我慢するの？産婦人科医が解説
今回のれな先生の解説は、ピルの副作用による「吐き気や体調不良をどこまで我慢すべきか」という多くのユーザーが抱える悩みに、明確な基準を示してくれましたね。「日常生活に支障が出るレベルなら、1シート目でも我慢せず種類を変えていい」という言葉に救われた方も多いのではないでしょうか。
生理痛やPMSを軽減して「生活の質（QOL）を上げる」ためにピルを飲んでいるのに、その副作用で仕事や育児、学業のパフォーマンスが落ちてしまっては本末転倒です。主観的なつらさは血液検査などでは測れないからこそ、自分の体の声を大切にし、飲む時間を夜に変えてみる工夫をしたり、親身になって相談に乗ってくれる産婦人科医を見つけることが本当に重要ですね。
ピル以外にも様々なホルモン療法の選択肢があります。一人で抱え込んで無理をせず、自分に一番合った快適な治療法をぜひお医者さんと見つけていってください！
