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【決定版】ニキビ跡のクレーター、ガチで治す方法が判明www女医が教える最強ルートがこれ

1:GMS民 2026/03/24(火) 20:05:12.41 ID:Sk1nCare2026

【決定版】ニキビ跡のクレーター、ガチで治す方法が判明www女医が教える最強ルートがこれ
https://www.youtube.com/watch?v=qa5gjp406Oc

【動画の要約】
・ニキビ跡は「赤み」「茶色」「凹凸(クレーター)」のタイプ別攻略が必要
・重症化するほど保険が効かないという残酷な現実…まずは「予防」が最優先
・03:20 炎症があるうちは跡の治療より先にニキビを止めるべし
・21:30 クレーターにはCO2フラクショナルレーザーやサブシジョンが有効
・クリニック選びは「保険」と「自費」の両方をやってる所が最強

2:GMS民 2026/03/24(火) 20:06:05.12 ID:MnG2k0A0

これマジで神動画だわ。ニキビ跡に悩んでる奴は全員見ろ。

3:GMS民 2026/03/24(火) 20:06:45.88 ID:uLouGujJ0

先生が綺麗すぎて内容が入ってこない件について( *´艸`)

4:GMS民 2026/03/24(火) 20:07:11.07 ID:9KEQxGXE0

「ニキビに保険が効いて、ニキビ跡に保険が効かない」
これほんと矛盾してるよな。酷くなるほど金かかる地獄。

5:GMS民 2026/03/24(火) 20:08:22.15 ID:kL7p4Q1r

>>4
だからこそ05:00で言ってる「早めの治療」が大事なんだよなぁ。
放置してクレーターになったら100万単位で飛ぶぞ。

6:GMS民 2026/03/24(火) 20:09:43.78 ID:NPp6y58m0

アダパレン塗ってニキビ増えたって言ってる奴多いけど、半年は塗れって怒られるのあるあるすぎて草。

7:GMS民 2026/03/24(火) 20:10:16.88 ID:apB/yiTI0

結局、最強なのはイソトレチノインなのか?
副作用の乾燥がエグいらしいけど、効果はアダパレンの比じゃないって聞くわ。

8:GMS民 2026/03/24(火) 20:11:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

15:20 の炎症後色素沈着の話、めっちゃタメになった。
3年消えない赤みとか、Vビーム検討したほうがいいんだな。

9:GMS民 2026/03/24(火) 20:12:20.61 ID:cwFmW1690

中3でクレーターになりかけてる子に「まだ助かる、病院いけ」ってレス、優しくて好き。

10:GMS民 2026/03/24(火) 20:13:55.47 ID:NY0KOVsb0

クレーターはサブシジョンで繊維切ってヒアルロン酸入れるのが正解ってコメント、ガチ勢すぎて草。

11:GMS民 2026/03/24(火) 20:15:10.12 ID:v8n2M9x0

>>10
それ21:30あたりの内容とリンクしてるな。レーザーだけじゃ限界あるし。
順番としては「脱毛→サブシジョン→ポテンツァ」が理想らしい。

12:GMS民 2026/03/24(火) 20:16:30.96 ID:IwT+JfjD0

島根から相談来てる人いて泣いた。地方だと美容皮膚科の選択肢少ないのキツいよな。

13:GMS民 2026/03/24(火) 20:18:22.41 ID:Adler2026

正直、白潤とThe Ordinaryで十分ってレスあったけど、クレーターには絶対効かないから注意なww

14:GMS民 2026/03/24(火) 20:20:05.12 ID:MnG2k0A1

先生のクリニック、保険と自費両方やってるの強すぎ。見分け方はHPのセクション確認か。

15:GMS民 2026/03/24(火) 20:22:45.88 ID:uLouGujJ1

24:50 タイプ別のまとめ画像、スクショ必須だわ。
自分の跡が赤なのか茶色なのか凹みなのか、まずそこから判断せんと。

16:GMS民 2026/03/24(火) 20:24:11.07 ID:9KEQxGXE1

ニキビ跡のレーザー、トーニングじゃなくてスポットのYAGレーザーなんだな。
間違えて安いトーニング回しちゃうところだった、助かる。

17:GMS民 2026/03/24(火) 20:26:55.47 ID:NY0KOVsb1

ぶっちゃけ、こばとも先生みたいな専門医に相談するのが一番の近道だよな。
変な美容液に万単位課金するより、さっさと自由診療行ったほうがトータル安いまである。

18:GMS民 2026/03/24(火) 20:28:10.12 ID:v8n2M9x1

結局は睡眠と食生活って言われると耳が痛いっす……ww

19:GMS民 2026/03/24(火) 20:30:16.88 ID:apB/yiTI1

>>18
でも美容医療受けるにも、肌の再生能力が必要だからな。
夜更かししてポテンツァ打っても効果半減だぞ。

20:GMS民 2026/03/24(火) 20:32:35.90 ID:q3Bk2aTJ1

この動画見て明日、皮膚科の予約入れたわ。
クレーターになる前に食い止めてくる!(`・ω・´)ゞ

21:GMS民 2026/03/24(火) 20:34:22.41 ID:Sk1nCare2027

「3:20 赤い炎症があるうちは跡の治療は早い」
これほんま重要。焦ってレーザー打とうとする奴多すぎ。

22:GMS民 2026/03/24(火) 20:36:05.12 ID:MnG2k0A2

先生の話し方が穏やかで信頼できるわー。押し売り感ゼロ。

23:GMS民 2026/03/24(火) 20:38:45.88 ID:uLouGujJ2

>>22
ほんまそれな。保険診療をベースに考えてくれてるのが伝わるわ。

24:GMS民 2026/03/24(火) 20:40:11.07 ID:9KEQxGXE2

イソトレチノイン服用中にサブシジョンできるか?って質問、
答えが気になるけど、基本は止めてからが安牌なんだろうな。

25:GMS民 2026/03/24(火) 20:42:55.47 ID:NY0KOVsb2

ニキビ跡って、心の傷にもなるからな……。
こういう正しい知識を共有してくれる動画はマジで救いになるわ。

26:GMS民 2026/03/24(火) 20:44:10.12 ID:v8n2M9x2

21:30のCO2フラクショナルのダウンタイム、どのくらいなんだろ?
一週間くらい顔真っ赤になる覚悟は必要そうだが。

27:GMS民 2026/03/24(火) 20:46:16.88 ID:apB/yiTI2

>>26
ガッツリやれば一週間はカサブタ地獄だよw
でもその分、クレーターの角が削れて目立たなくなる。

28:GMS民 2026/03/24(火) 20:48:35.90 ID:q3Bk2aTJ2

サブシジョンとMoxi(モキシ)同日施術の質問も高度だな。
専門クリニックならセットでやってくれるところもありそう。

29:GMS民 2026/03/24(火) 20:50:22.41 ID:cwFmW1691

結局、ニキビ跡は「お金」と「時間」の戦い。

30:GMS民 2026/03/24(火) 20:52:05.12 ID:MnG2k0A3

保険診療で見放された人が、こういう動画に救われるのいい世界だ。

31:GMS民 2026/03/24(火) 20:54:45.88 ID:uLouGujJ3

先生の「見分け方はHPをご覧ください」って回答、簡潔で分かりやすくて好き。

32:GMS民 2026/03/24(火) 20:56:11.07 ID:9KEQxGXE3

クレーター肌にポテンツァ、最近のトレンドよな。

33:GMS民 2026/03/24(火) 20:58:55.47 ID:NY0KOVsb3

ナイアシンアミドとトレチノインの併用は大丈夫って聞いて安心したわ。
毛穴ケアもしつつ跡も治したい。

34:GMS民 2026/03/24(火) 21:00:10.12 ID:v8n2M9x3

お前ら、とりあえず枕カバー変えろ。話はそれからだ。

35:GMS民 2026/03/24(火) 21:02:16.88 ID:apB/yiTI3

>>34
草。でも真理だよなw 衛生面マジ大事。

36:GMS民 2026/03/24(火) 21:04:35.90 ID:q3Bk2aTJ3

この動画を10年前に見たかった……。
そしたら今の俺の顔はもっとツルツルだったはずなのに。

37:GMS民 2026/03/24(火) 21:06:22.41 ID:cwFmW1692

今からでも遅くないって動画でも言ってるやん!
10年後後悔しないために、今動こうぜ。

38:GMS民 2026/03/24(火) 21:08:05.12 ID:MnG2k0A4

先生がコメント一つ一つに丁寧に答えてるの、人間性が出てるわ。

39:GMS民 2026/03/24(火) 21:10:45.88 ID:uLouGujJ4

ポテンツァ、痛いけど効果あるよな。薬剤導入できるのが強い。

40:GMS民 2026/03/24(火) 21:12:11.07 ID:9KEQxGXE4

【悲報】ワイの炎症後紅斑、3年経っても消えずVビーム一択と宣告される。

41:GMS民 2026/03/24(火) 21:14:55.47 ID:NY0KOVsb4

>>40
ドンマイ。でも原因が分かっただけ一歩前進や。

42:GMS民 2026/03/24(火) 21:16:10.12 ID:v8n2M9x4

ニキビ跡治療の順番:炎症抑える→跡の種類特定→適切な施術。
これメモったわ。

43:GMS民 2026/03/24(火) 21:18:16.88 ID:apB/yiTI4

みんなでツルツル卵肌になろうぜwww

44:GMS民 2026/03/24(火) 21:20:35.90 ID:q3Bk2aTJ4

先生、これからも有益な動画お願いします!

45:GMS民 2026/03/24(火) 21:22:22.41 ID:cwFmW1693

おつおつ。まずは皮膚科行ってくるわ!

引用元: こばとも皮膚科:【完全版】ニキビ痕、これを見れば本当に効果のある改善方法がわかる!
💡 管理人さんのまとめコメント:ニキビ跡は「放置」が一番の損失。正解のルートを知るべし!
管理人さん
管理人さん

今回のこばとも先生の解説、非常に論理的で分かりやすかったですね。特に「炎症があるうちは跡の治療をしない」という指摘は、焦って美容医療に手を出して失敗する人を救う重要なアドバイスだと感じました。

クレーター肌に関しては、サブシジョンやCO2フラクショナルなど、保険診療の枠を超えたアプローチが必要になることが多いですが、「保険診療でニキビを止め、自費診療で跡を治す」というハイブリッドな戦略が最も効率的であることがよく分かりました。地方に住んでいる方も、まずはオンライン診療などを活用して、正しい治療薬を手に入れることから始めてほしいですね。

ニキビ跡は早ければ早いほど治りも早いです。このまとめが、皆さんの肌悩みの解決に向けた第一歩になれば幸いです!

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