【朗報】スマホ老眼もサヨナラ？ガチで目が良くなると話題の視力回復トレーニングが凄すぎる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=ljOFi_jL-nA
【動画の要約】
・遠近のピント調節機能を鍛えるガチの視力回復トレーニングPART1。
・画面中央の緑の円が動くのに合わせて、目のピントを合わせ続けるだけ。
・ピンホール効果的な仕組みで、徐々に円を小さくして負荷をかける本格派。
・「目が疲れた時」や「免許更新前」にマジで推奨されてる神動画。
ポチップ
これやってみたけどマジで目の奥が痛くなるｗｗｗ
効いてる証拠なんか？👀
>>2
俺も痛くなったわ。普段いかにピント調節サボってるか分かるな
だんだん球が分裂して見えるのは俺だけか？ｗ
免許更新前にこれ見つけるとか神展開すぎるんだが！
裸眼で更新行けるか！？ｗｗｗ
これって眼鏡外してやるのが正解だよな？
誰か教えてくれメンス
>>7
コメント欄でも議論になってるけど、裸眼でピント合わせるのが一番効きそう
俺はどっちも試してみるわ( *´艸｀)
てか、コメ欄が「け」で埋まってて草生えるんだがｗｗｗ
「け」の活用とか始まっててカオスすぎて内容が入ってこない
>>12
け、ける、けれ、けよｗｗｗｗｗ
せっかくの良動画を荒らすなや！
まじめな話、これ科学的に根拠あるんかな？
ピンホール式で徐々に小さくしていくのは理にかなってる気がするけど
終わった後、視界がパッと明るくなる感じするわ
毎日寝る前にやったら絶対いいやつやん
>>25
寝ながらやらないほうがいいってコメあったけどどうなんやろ
座ってしっかり距離とってやるのが一番効果高そうだな！
目が疲れた時のお供に決定。
DJ BENGAKUさん、こんなシュールだけど有益な動画あざす！✨
結論：コメ欄の「け」は気にするな。動画はガチ。😡
引用元: YouTube：視力回復トレーニングPART1/遠近のピントを合わせる訓練！/DJ BENGAKU
今回はDJ BENGAKUさんの視力回復トレーニング動画をご紹介しました。一見、緑の円が動くだけのシュールな映像ですが、実際にやってみると目の筋肉（毛様体筋など）がガッツリ刺激されているのが分かりますね。
スマホやPCで近くばかり見ている現代人にとって、こうした「ピントを強制的に前後に動かす」運動は、まさに目のストレッチ！コメント欄の「け」の連投には困惑しましたが、動画自体は「目がスッキリした」「裸眼で見えるようになった」と絶賛の嵐です。
継続は力なりと言いますし、皆さんも毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか？免許更新前の追い込みにもピッタリかもしれませんね（笑）！
