【朗報】重度のニキビと脂性肌に悩む男たちへ、高須幹弥先生のガチアドバイスが話題にｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=f9TVX5NvSUY
【動画・コメント欄の要約】
・スキンケアや生活習慣を見直してもダメなら皮膚科へ。
・それでもダメな場合の最終兵器は「イソトレチノイン」。
・植物性油脂（サラダ油、マーガリン等）を徹底的に抜く食事療法も効果絶大。
・洗いすぎ注意。ぬるま湯洗顔やアミノ酸系洗顔料を上手く使え。
ステマかと思うくらいイソトレチノインのコメント多いな。
そんなにヤバい薬なんか？コメドにも効くん？
>>4
イソトレは、ニキビ治療の最終兵器と言われるほど効果絶大やぞ。
どんなに脂でギトギトになった肌でもびっくりするぐらい顔から脂が消える。
でもイソトレチノインやって人生で初めて「ノンストレスの普通肌」を経験したけど、
服薬期間が終わって1ヶ月もしたら皮脂もニキビも戻ってきてまた悩んでるわ…
結局ほんとに食べるものが一番大事やと思う。
脂質控えてビタミンとタンパク質をたくさん摂るんや
>>19
これな。植物性油脂を徹底的に抜いてみて。
フライパンに油を塗って目玉焼きとか野菜炒めもNGだし、マーガリンやショートニングもNG。ナッツ類もNG。
徹底的に油抜きすると赤ちゃん肌の様にサラサラになるぞ。
40代男で夕方にはテカテカの脂性肌なんやけど、
お湯洗顔の際、化粧水とか乳液などは不要との考えでしょうか？
教えてエロい人
>>28
ぬるま湯洗顔は油汚れが落ちないのでダメです。
ぬるま湯で肌が荒れてしまう人は、アミノ酸系の洗顔料がおすすめ。
ノーマルタイプのキュレルの泡洗顔料とかいいと思うぞ。
シコるのを辞めたら、ニキビ治ると思う。
過度の性的な刺激が、ホルモンバランスを乱し、肌を乾燥させて角質のバリア機能を破壊してしまうんや
>>36
猿みたいに毎日してるけど、普通に皮膚科行って食事、睡眠管理しっかりするだけで綺麗になったしあんま変わらないんじゃないかなと思うｗｗｗ
>>39
猿みたいな理論で草
私は好きな人が大学生の時すごいニキビが出来てしまい、
一回10,000円近くするピーリングという治療を2人でバイト代貯めて通ってもらい
半年くらいで彼もニキビも減って幸せな日々を過ごせると思いましたが浮気されてフラれましたw
>>46
えー😰
悲しすぎるやろそれ…ニキビと一緒に良心も消え去ったんか
転職したら治ったわ
やっぱストレスが一番の劇薬やね
高須幹弥先生の動画に対するコメント欄、リアルな体験談の宝庫でしたね！「イソトレチノイン」の圧倒的な効果に驚く一方で、副作用や服用をやめた後の皮脂戻りに悩むリアルな声も非常に参考になります。
スキンケア（肌断食やアミノ酸系洗顔）や、「植物性油脂を徹底的に抜く」という本気の食事改善など、人によって正解が違うのが肌トラブルの難しいところですね。それにしても、バイト代を貯めてピーリング代を出してあげたのに浮気されてしまった女性のエピソードには思わず涙が出そうになりました…。
最終的に「転職したら治った」という声があるように、ストレスや睡眠不足といった生活習慣の改善が最強の土台作りなのかもしれません。皆さんも無理のない範囲で、自分に合う治療法を見つけてみてくださいね！
