【首のコリ】「原因不明の不調」の正体、実は首だった！？専門家が語る不定愁訴TOP3がこれｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=pLWyvkOI3Yc
【動画の要約】
・検査で異常なしでも辛い「不定愁訴」は首こりが原因かも。
・第3位：気分の落ち込み・うつ症状（脳に近い首のストレスは強烈）。
・第2位：ふわふわするめまい（首の筋肉の緊張で血流が悪化）。
・第1位：緊張型頭痛（筋肉のしこり「トリガーポイント」が原因）。
これ俺のことすぎてワロタ…最近ずっと気分落ち込んでたけど首のせいかよ！ [00:01:18]
脳に近い場所の痛みはストレス度合いが高いってマジか。納得だわ [00:01:37]
ふわふわするめまいに悩んでる奴、4:00あたり見とけ。血流が悪くなってくらっとするらしいぞ
結局、第1位の「頭痛」が圧倒的なんだな。筋緊張型頭痛ってやつ [00:05:03]
>>10
トリガーポイントとかいう筋肉のしこりが悪さしてるらしいな [00:05:28]
病院行っても「異常なし」って言われるのが一番辛いんだよなぁ。不定愁訴マジ勘弁 ( ﾉД`)
ぐるぐる回るめまいは耳鼻科だけど、ふわふわ系は首なのか。勉強になったわ [00:03:07]
エビデンスよりも「目の前の患者が良くなってる」っていう言葉に説得力ある [00:06:29]
とりあえず自分の首触ってみたら鉄板みたいに固くて絶望したｗｗｗ
>>33
そういう奴は一度首こり改善チャレンジしてみろって先生言ってるぞ！ [00:07:08]
横浜の鶴見にあるのか。近いから相談してみようかな (^^ゞ
健康は首から！お前らスマホ見すぎなんだよ、気をつけろよな！
引用元: 【首の痛み専門 】ナベイチ整骨院：首こりに伴う不定愁訴の代表的な３つの症状
いや〜、今回の動画は心当たりがありすぎて耳が痛い（というか首が痛い）内容でしたね。「不定愁訴」という言葉、病院で原因が分からないと言われた時の絶望感を知っている人には、この動画は一筋の光になるんじゃないでしょうか。
特に驚いたのは、「脳に近い部分の不快感ほどストレスが強い」という点です。気分の落ち込みが首のコリから来ている可能性があるなんて、メンタルだけの問題だと思い込んでいた人には目から鱗ですよね。ふわふわするめまいや、長年の頭痛も、実は首の筋肉をほぐすことで解決する道があるかもしれません。
デスクワークやスマホで首を酷使している私達。まずは自分の首の状態をチェックして、セルフケアを始めてみる価値は大いにありそうです。ナベイチ整骨院さんの他の動画もチェックして、健やかな「首ライフ」を目指しましょう！
