【眼精疲労】スマホ見すぎて目がバキバキな奴ちょっとこいｗｗｗ【視力回復】
https://www.youtube.com/watch?v=cW3CPUQV3UA
【動画の要約】
・「平行法」で毛様体筋をほぐしてピント調節機能を回復させるトレーニング！
・目の焦点をずらして、2つの図形が「3つ」に見えるようにキープするだけ。
・スマホ老眼や近視、眼精疲労に悩む現代人必見の5分間動画。
・最後、画面が白くなるから「太陽拳」に注意なｗｗｗ
ポチップ
これやるとマジで鼻の通りまで良くなって草
どんだけ顔の筋肉固まってたんだよ俺
0:10の指示通り「3つ」にしようとするんだけど、4つにしかならないんだが？😢
これ視力終わってる証拠か？
>>3
寄り目にする感じでやるといいぞ！
真ん中に3D感ある3つ目の丸が出てきたら勝ち。
BGMがシリアスすぎて夜中にやると不安になるわｗｗｗ
催眠術か太陽の塔にキスを迫られてる気分になる 👁️
できない奴は、丸と丸の間に指を置いてそこをずっと見てみろ。
ゆっくり指を外すと3つ目がヌルっと現れるぞ。
最後、画面が真っ白になった瞬間「太陽拳！！！」って叫んだわｗｗｗ
目がスッキリするけど、最後だけは覚悟しとけ。
>>10
わかる、地味に不気味な音楽ハマるよな。中毒性ある。
個人的には、目を酷使した後にこれやるのが一番視界スッキリするわ。
スマホでやる時は、腕を伸ばしきって距離をとると安定して3つに見えるようになったぞ！
距離感大事だわ。
これ続けて視力回復したやつおる？
写輪眼開眼しそうなんだけど。
今回の平行法トレーニング、試してみましたが予想以上に「目がほぐれる」感覚があって驚きました。スマホ社会で固定されがちな毛様体筋を、あえて焦点をずらすことで動かすというのは非常に理にかなっていますね。
最初は図形を3つにするのに苦戦しますが、コツを掴むと真ん中に立体的な像が浮かび上がってきて、パズルを解いたような爽快感があります。「視界がスッキリした」というコメントが多いのも納得。ただし、動画後半の急な白画面には私も不意を突かれました（笑）。
デスクワークの合間や、寝る前の数分間に取り入れるだけで、長時間のPC作業による「ピントが合わない」悩みが軽減されそうです。皆さんも「太陽拳」に気をつけつつ、ぜひチャレンジしてみてください！
ポチップ
