閉じる

【必見】「eGFRが低い=即透析」じゃない!?腎臓内科医が教える数値の本当の読み方が目からウロコすぎる件www

1:GMS民 2026/04/22(水) 20:50:11.24 ID:RenalHealth2026

【必見】「eGFRが低い=即透析」じゃない!?腎臓内科医が教える数値の本当の読み方が目からウロコすぎる件www
https://www.youtube.com/watch?v=Vs4NjViDTV0

【動画の要約】
・eGFRはクレアチニンよりも重要な「腎臓の採点表」!
・数値が低い原因には「腎臓が縮んで壊れる」と「膨らんで壊れる」の2パターンある。
・尿タンパクは腎臓からの「SOS」。数値以上にこれを見るのが超重要。
・筋肉量が多い人は数値が低く出やすい!?シスタチンC法についても詳しく解説。

2:GMS民 2026/04/22(水) 20:51:05.12 ID:k8ZnM0A0

健康診断でeGFR60切って絶望してた俺、この動画見て救われたわ…(´;ω;`)

3:GMS民 2026/04/22(水) 20:51:45.88 ID:uLow8uJ0

>>2
わかる。05:20 あたりで「なぜ悪いのか」を深掘りしてくれるの、マジで安心するよな。
ただの数字じゃないってことがよくわかる。

5:GMS民 2026/04/22(水) 20:52:20.61 ID:cwFmZ1690

08:20 の「腎臓が壊れる2つのパターン」が衝撃だった。
膨らんで壊れるのと、しぼんで壊れるのって対策全然違うんか!!( ゚Д゚)

8:GMS民 2026/04/22(水) 20:53:11.07 ID:9KEQxGXE0

>>5
血圧が高いと糸球体に圧がかかって「膨らんで壊れる」って話、めちゃくちゃ分かりやすかった。
12:20 で出口の血管を広げる話とか、薬の仕組みがスッと入ってきたわ。

12:GMS民 2026/04/22(水) 20:54:38.96 ID:IwT+JfjD0

10:00 の「尿タンパクは腎臓のSOS」って言葉、全人類に聞いてほしいわ。
eGFRの数値だけ見て一喜一憂しすぎちゃダメなんだな。

15:GMS民 2026/04/22(水) 20:55:10.16 ID:0mgEbGVH0

>>12
コメント欄にも「尿管結石で腎臓が膨らんでた」とか「シスタチン法で計算し直したら数値良かった」とかリアルな話が多くて勉強になるわぁ。

20:GMS民 2026/04/22(水) 20:57:43.78 ID:NPp6y58m0

筋トレ民はeGFR低めに出るってマジ?
俺、毎日プロテイン飲んでスクワットしてるんだけど不安になってきたwww

23:GMS民 2026/04/22(水) 20:58:16.88 ID:apB/yiTI0

>>20
それこそシスタチンC検査を受けるべきだな。筋肉量に左右されないらしいぞ。
15:00 あたりで自分がどっちのタイプか知るのが重要って言ってるしな(。-`ω-)

28:GMS民 2026/04/22(水) 21:01:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

てか森先生、説明が具体的すぎて病院の先生より分かりやすいんだがwww
「点数で見ればいい」って例えが秀逸すぎる。

35:GMS民 2026/04/22(水) 21:05:36.47 ID:NY0KOVsb0

結論:尿タンパクマイナスを維持しつつ、自分の腎臓が「膨らんでるか」「しぼんでるか」を主治医に確認すべし!

42:GMS民 2026/04/22(水) 21:10:22.41 ID:Adler999

お前ら、とりあえず塩分控えて水分摂れよ!
透析になってからじゃ遅いからな!マジで!

引用元: じんぞうの学校:eGFRって何?あまり知られていない腎臓の機能との本当の関係性を医師がわかりやすく解説
💡 管理人さんのまとめコメント:腎臓の数値は「ただの数字」じゃない、身体の声だ!
管理人さん
管理人さん

今回のeGFR解説、本当に勉強になりましたね。特に「腎臓が膨らんで壊れるか、しぼんで壊れるか」という視点は、多くの患者さんにとって救いになる知識ではないでしょうか。

健康診断の数値に一喜一憂するだけでなく、その背景にある「原因」を医師と一緒に探る姿勢が、未来の透析回避に繋がるのだと痛感しました。尿タンパクというSOSを見逃さず、シスタチンC法などの選択肢を知っておくことも大切ですね。

沈黙の臓器と言われる腎臓だからこそ、私たちが正しい知識を持って向き合うことが重要です。皆さんもこの動画を参考に、次回の診察で主治医の先生とより深い会話をしてみてください!

URLをコピーしました!