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【最強コスパ】熱中症対策に!自宅で爆速で作れる「手作り経口補水液」が有能すぎる件www

1:GMS民 2026/04/22(水) 10:30:15.12 ID:Kenta2026

【最強コスパ】熱中症対策に!自宅で爆速で作れる「手作り経口補水液」が有能すぎる件www
https://www.youtube.com/watch?v=SFHhisyr3Do

【動画の要約】
・材料は水1L、塩3g、砂糖35gのみ!
・空のペットボトルにぶち込んで振るだけで完成
・市販品より圧倒的にコスパが良く、無駄な添加物もなし
・糖分と塩分のバランスが絶妙で、水分の吸収が円滑に行われる

2:GMS民 2026/04/22(水) 10:31:05.44 ID:Mg8k1Lz0

これマジでこれからの時期必須だわ。買うと高いしなwww

3:GMS民 2026/04/22(水) 10:31:45.12 ID:HadaKenta

それより動画の冒頭、安定の半裸で草
相変わらずムキムキすぎて内容が入ってこねえw

5:GMS民 2026/04/22(水) 10:32:10.88 ID:uLouGujJ0

>>3
[00:00:05] あたりのどアップほんと草。でも解説はめっちゃ丁寧なんだよな。

8:GMS民 2026/04/22(水) 10:33:55.21 ID:cwFmW1690

これ、本当に理にかなってるよな。点滴と同じ原理らしいし。
質のいい塩とか砂糖使えばさらに良さそう。

12:GMS民 2026/04/22(s水) 10:35:22.41 ID:Adler2026

[00:00:13] 塩3g、[00:00:18] 砂糖35gか。メモメモ。
お前ら、分量間違えると逆効果だから気をつけろよ!

15:GMS民 2026/04/22(水) 10:36:11.07 ID:9KEQxGXE0

>>12
3gとか35gって計量スプーンでどうやるんだ?
10mlのスプーン持ってるんだけど誰か教えて。

20:GMS民 2026/04/22(水) 10:38:40.16 ID:0mgEbGVH0

レモン汁とかクエン酸入れたらさらに美味しくなりそうだな ( *´艸`)

24:GMS民 2026/04/22(水) 10:40:15.88 ID:apB/yiTI0

[00:00:39] の振って溶かすシーンの躍動感www
筋トレ動画かと思ったわ。

28:GMS民 2026/04/22(水) 10:42:30.96 ID:IwT+JfjD0

飲み方が日本酒みたいでワロタ。
最後「いい感じ」でグッジョブしてるのじわじわくる。

33:GMS民 2026/04/22(水) 10:45:10.55 ID:NY0KOVsb0

10kgの水に4kgの果糖を入れて手で混ぜれば、範馬刃牙復活ッッ!!

38:GMS民 2026/04/22(水) 10:48:22.41 ID:q3Bk2aTJ0

>>33
それは別の液体だろwww

45:GMS民 2026/04/22(水) 10:52:15.12 ID:uLouGujJ0

市販のペットボトルに移し替えて冷やしとけば、子供も嫌がらずに飲んでくれるしな。
コスパ最強で無駄なもの入ってないのがマジで流石だわ。

引用元: けんた食堂:経口補水液の作り方
💡 管理人さんのまとめコメント:家にあるもので「命を守る水」ができる!
管理人さん
管理人さん

けんた食堂さんの「経口補水液の作り方」、めちゃくちゃ実用的で驚きました。市販のOS-1とかって地味に高いですからね。水・塩・砂糖だけで「点滴と同じ」効果が得られる飲み物が作れるというのは、まさに生活の知恵です。

動画ではシュールな半裸姿が目立ちますが(笑)、「糖分が塩分の、そして水分の吸収を円滑にする」という理論に基づいた正確なレシピは、夏場の脱水症状対策に最適。余計な保存料や着色料が入っていないのも、家族の健康を預かる身としては嬉しいポイントですね。

分量をしっかり守って、冷蔵庫に常備しておけば安心感も違います。皆さんも「なんか喉が乾くな」と思う前に、ぜひこの自家製ドリンクで水分補給してみてください!

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