【神】「あすけん」で挫折した奴ちょっと来い！効率よく痩せる神アプリ15選が有益すぎてデブ卒業不可避ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=NxefYAUzWm4
【動画の要約】
・ダイエットは根性じゃなく「数値化」と「仕組み化」が全て！
・食事管理：王道のあすけん vs 入力爆速のカロミル
・運動：ピクミンブルームやドラクエウォークで「歩く」を娯楽に
・最新トレンド：ChatGPTやGeminiを専属トレーナーにする裏技
・睡眠：地味だけど最強の痩せ薬。アプリで質を劇的改善
ピクミンブルームはガチ。これ始めてからマジで歩きたくて堪らなくなるわ
11:20 あたりで言ってるけど、普段通らない道を歩くキッカケになるのがデカい！
あすけん入力面倒でやめた民だけど、カロミルそんなに使いやすいんか？
レシピ写真スキャンでカロリー出るなら戻ってもいいかな…
GalaxyユーザーならSamsung health一択だぞ
食事、運動、睡眠全部これ1つで管理できるし、8ヶ月で20キロ痩せた奴もいるらしい
>>3
今はChatGPTやGeminiに食事内容送るのが最強だぞ
あすけんみたいに「塩分多すぎ‼️💦」とか怒られないからノンストレスｗｗ
13:10 の睡眠アプリ紹介、ここ一番重要だろ
寝不足だと食欲バグるから、まずは「Brain Sleep Coin」とかで睡眠可視化したほうがいいぞ
ドラクエウォーク民ワイ、高みの見物
ウォークモードで勝手に戦ってくれるから、ポケGOみたいに立ち止まらなくて済むのが神
北海道の冬とか外歩けない奴はフィットネスバイクと動画の組み合わせが最強やぞ
「数値化」しないとモチベ続かんしな
06:10 筋トレした方が体引き締まるのはガチなんだよな
「Burnfit」とかで重量記録すると成長見えて楽しいぞ 💪
有料だけど「マクロファクター」使ってる人おる？
個人的にはあすけんより効果テキメンだったわ
ポチップ
Geminiに体組成計のスクショ送って褒めてもらってるわ
誰かに褒めてもらわないと続かない俺みたいな奴には神機能すぎる
「Spot jobs」でモバイルバッテリー運んで金もらいながら歩くの賢すぎんか？ｗ
週5000円稼いで1.5万歩は一石二鳥すぎるわ
あすけんの「未来さん」に叱られるのが快感な奴もいるらしいが
俺はストレスで爆食いしちゃうからカロミルの方が向いてたわ (´・ω・`)
ポチップ
ポチップ
ポチップ
15:30 結局SNSで仲間作るのが一番続くんだよね
フィットネスアプリで友達と歩数競うの、負けた方が飲み代奢りとかにするとモチベ爆上がりするｗｗ
>>2
ピクミン見てると人生救われるレベルで癒やされるわ…
2年で17キロ痩せた猛者もコメント欄にいて震えた
ポチップ
体重計を自動連携にするのがマジで最初の一歩だと思うわ
手入力とか絶対サボるし、オムロンの四肢測定するやつ買ったら意識変わったわ
結論：15個全部入れる必要はないけど、食事・運動・睡眠から1個ずつ選んで「数値化」するのが鉄板だな！
とりあえず明日からピクミンとGemini先生に頼るわ ｗｗ
今回のダイエット神アプリ15選、めちゃくちゃ参考になりましたね！「根性で頑張る」のではなく、「アプリに管理してもらう」という発想の転換が、現代のダイエットには不可欠だと痛感しました。
特に面白いと思ったのが、ChatGPTやGeminiを専属コーチにする活用術です。自分一人では孤独なダイエットも、AIに褒めてもらったり分析してもらうことで、驚くほど継続しやすくなります。ピクミンブルームのように「歩くこと自体を楽しくする」仕組みも、運動嫌いな方には救世主になりますね。
「失われてから気づく」健康ではなく、今ある技術をフル活用して理想の体を手に入れましょう。私も早速、動画で紹介されていた睡眠アプリを導入して、痩せやすい体質づくりから始めてみようと思います！
ポチップ
