【初心者必見】自宅で簡単！セルフお灸のやり方が目からウロコすぎる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=S5Gf96nE6jk
【動画のポイント】
・初心者でも家で簡単にできるお灸のコツを分かりやすく解説！
・おすすめのツボ「神門（しんもん）」の場所と効果がまるわかり。
・「何回か続けてしてみること」が効果アップの秘訣らしい！
・火の扱い方や注意点も丁寧に教えてくれるから安心。 ( *´艸｀)
お灸ってじいちゃんがやるもんだと思ってたけど、今は家で自分でできるのかよ！ｗ
これ見て速攻で買いたくなったわ。
先生が優しそうで分かりやすいな。
神門（しんもん）ってツボ、初めて知ったわ。
>>1
乙！最近お灸ブームきてるしタイムリーだわ。
02:20 の神門の解説、ここテストに出るぞｗｗｗ
ここが一番の見どころやね。
これ両手のツボにしたらいいんですか？
片手ずつなのかな？(。´･ω･)?
>>10
基本は両方やったほうがバランス取れて良いって聞くよな。
動画でも「何回か続けて」って言ってるし。
神門って精神を安定させるツボなんだっけ？
社畜の俺には必須のアイテムになりそうだわ……。
お灸の煙の匂いってなんか落ち着くんだよな～。
でも家でやるときは換気必須だな！
>>7
本当だ、02:20のところ何回もリピートしちゃうわｗ
「何回か続けてしてみることをおすすめします」ってテロップも分かりやすい。
これドラッグストアで売ってるシールタイプのやつでいいんだよね？
めっちゃ手軽じゃん。
熱くないのかな？
初心者だとそこが一番怖いんだけど。
>>28
最近のは温度が選べるから大丈夫だぞ。
じんわり温かいくらいが一番気持ちいい。
神門：不眠、イライラ、動悸とかに効くらしいな。
現代人のためのツボじゃん。
「誰でも簡単！！」っていうサムネの煽り通りだったわ。
明日お灸買ってくる。
ぷらす鍼灸整骨院のチャンネル、他にも色々ツボ動画あって有能すぎる。
セルフケア大事やね。
>>33
マジか。寝る前に神門にお灸したら爆睡できそう。
自分でツボ探すの難しいと思ってたけど、この動画見れば一発で分かるな。
02:20 付近は永久保存版。
よし、俺もお灸デビューするわ。
まずは神門から攻めるぜ！(｀・ω・´)
結論：セルフお灸は神門から始めれば間違いない！😡
引用元: ぷらす鍼灸整骨院：【初心者必見！】自宅で簡単にできるセルフお灸のやり方を教えます。
いや〜、お灸ってこんなに身近なものになっていたんですね！今回の動画で紹介されていた「神門（しんもん）」というツボ、02:20からの解説が非常に丁寧で、思わず自分の手首を確認してしまいました（笑）。
忙しい毎日を送っていると、どうしてもストレスや不眠に悩まされがちですが、「家で手軽に、しかも自分でできる」という選択肢があるだけで、少し心が軽くなる気がします。動画内で「何回か続けてしてみること」を推奨されていたように、継続は力なり、ですね。
私もさっそく仕事帰りにドラッグストアに寄って、お灸セットを買ってみようと思います！皆さんもぜひ、神門へのセルフお灸で心身ともにリラックスする時間を設けてみてはいかがでしょうか？
