【悲報】「舌磨きで味覚障害に！？」歯医者による正しい磨き方の動画、ためになりすぎて草ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=Z4mcKhRGJJI
【動画の要約】
・舌磨きは朝の歯磨き前に行うのがおすすめ！
・歯磨き粉やジェルはつけずに、優しく撫でるように磨く。
・汚れを落とそうと舌苔がなくなるまで磨きすぎると味覚障害のリスクがある。
・03:00〜の実践シーン（ゆっくり優しく舌を撫でる）は必見！
歯ブラシに歯磨き粉付けて舌磨きいつもしてた😱
何も付けないでやるとスッキリした感じがしなくてやってたけど間違ってたのかよ…
>>3
わかるわ〜！ワイも歯磨き粉使ってたわｗｗ
でも朝の歯ブラシ前にやるのが良いみたいやで🤔
03:00の舌を出して実践してるシーン、可愛すぎんか？🥰
ゆっくり優しく撫でるようにやるのがポイントらしいぞ！！
>>9
舌に苔みたいなのが無くなるまで磨きたくなる気持ちすごいわかるんやが、やりすぎは味覚障害の原因になることもあるからマジで気をつけないとな💦
てか舌の汚れって蓄積されていくんか？ずっと気になってたんやが…
>>22
動画の解説だと、ある程度のところで自然と取れるらしいで！
ただ、食べ過ぎたり胃腸が悪いとより溜まりやすいみたいやな( *´艸｀)
歯科医院通ってるけど、舌ブラシの事は教わったことなかったわ〜。これは勉強になるわ👏
さやさんのNG集とか最後のシーン可愛くて最高やな！
撮影裏側企画ももっとやってほしいわｗ
今まで間違った磨き方してた奴は今すぐ動画見て修正しとけよ！😡
俺も今日から朝の歯磨き前に優しくやるわ！！
今回の舌磨きについての解説、非常に参考になりましたね。歯磨き粉やジェルを使わずに磨くことや、朝の歯磨き前にやるという知識、意外と知らない人も多かったのではないでしょうか。
特に舌に苔のようなものがなくなるまで磨きすぎてしまうのは、味覚障害の原因にもなるということには驚きました。適度な力加減と、自然な汚れ落ちを理解してケアすることが大事ですね。
これからもためになる健康情報や、NGシーンのような癒やし動画を楽しみにしたいですね。皆さんも今日から正しい舌磨きで口内環境を整えていきましょう！
