【悲報】ワイ、今まで日焼け止めを「塗ったつもり」になっていたことが判明……皮膚科医の友利先生がズバッと解説！
https://www.youtube.com/watch?v=h4IKSx192-k
【動画の要約】
・赤ちゃん用も大人用も、SPF値が同じなら日焼け止め効果は同じ！
・日焼け止めは「ブラジャー」、下地は「キャミソール」。下地だけでは不十分！
・「ウォータープルーフ」は水には強いが、汗に強いかは実は曖昧！？
・塗って30分待つ必要はなし！物理的にガードするからすぐ外出OK。
・飲む日焼け止めは「補助」。それだけで焼けないわけじゃない！
ポチップ
「日焼け止めはブラジャー、下地はキャミソール」の例え分かりやすすぎて草 [00:07:25]
ノーブラで外出してるようなもんかよｗｗｗ
>>2
下地だけで済ませてたワイ、無事死亡。
1平方cmあたり2mgって、相当厚塗りしないとSPF値通りの効果出ないんだな [00:05:57]
ウォータープルーフの基準が2022年から変わってたの知らなかったわ。
星1とか星2とかで耐水性を表示するようになったんやな [00:09:52]
>>7
しかも「水には強いけど、汗に強いかの基準はまだ曖昧」って衝撃じゃない？ [00:10:41]
ゴルフとかで汗だくになる時はこまめに塗り直すしかないってことか (´Д｀)
赤ちゃん用の日焼け止めって、実は定義がメーカー次第ってマジかよｗｗｗ [00:01:58]
でもSPF値が同じなら大人用と効果変わらんのは安心した。
「塗って30分待たないと効果が出ない」説、友利先生が「物理的にカットするからすぐでもOK」って否定してくれて助かる [00:12:01]
いつも外出直前に焦って塗ってたから救われたわ。
飲む日焼け止めについても釘を刺してて草
「日焼けした後のダメージを抑えるサポート成分」であって、バリアじゃないんだな [00:12:44]
これだけ飲んで海行くやつは勇者すぎる。
結論：とりあえず友利先生の言う通りに、ケチらずたっぷり塗るのが正義ってことやね！
今日から日焼け止めガチ勢になります 😡
今回の友利先生の解説、特に「日焼け止めはブラジャー」という例えには度肝を抜かれましたね。美容下地だけで済ませていた層にはかなり突き刺さる内容だったのではないでしょうか。
また、ウォータープルーフの基準が汗ではなく水に対するものだという点は、意外と盲点でした。 2022年から導入された耐水性表示についても、今後商品を選ぶ際の重要な指標になりそうです。「塗ってすぐ外に出ていい」というのも、忙しい朝には嬉しい新常識ですね。
正しい知識を持って対策することが、数年後の自分の肌を守ることにつながります。私も明日からは「ブラジャー（日焼け止め）」を忘れずに、しっかり厚塗りで挑みたいと思います！
