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【悲報】ワイら、全員「腸漏れ」の模様www 12個の質問セルフチェック動画が話題に

1:GMS民 2026/04/02(木) 12:05:11.34 ID:Lky7TqA1

【悲報】ワイら、全員「腸漏れ」の模様www 12個の質問セルフチェック動画が話題に
https://www.youtube.com/watch?v=TjPIhDgTtcs

【動画の要約】
・「腸漏れ(リーキーガット)」で未消化物や毒素が血管に漏れ出し、アレルギーや不調の原因に。
・甘いもの(チョコやスナック菓子)、小麦粉が腸内環境を破壊する。
・「何をするにもやる気が出ない」のは腸漏れのサインかも!?
・12個の質問でセルフチェック可能。当てはまる数が多いほどヤバい。

2:GMS民 2026/04/02(木) 12:06:45.12 ID:MnG2k0A0

腸から漏れ出したら細菌で腫れ上がってヤバいだろwww
文字面だけ見るとホラーなんだけど😱

5:GMS民 2026/04/02(木) 12:08:12.88 ID:uLouGujJ0

>>2
ウンチが漏れるんじゃなくて、本来吸収されない細菌とか未消化のタンパク質が血管に入っちゃう状態らしいぞ。
栄養失調とかアレルギーの原因になるってさ。

9:GMS民 2026/04/02(木) 12:11:20.61 ID:cwFmW1690

セルフチェック11個該当してて草生えない😢
ポンコツすぎるやろ俺の腸…

14:GMS民 2026/04/02(木) 12:15:38.96 ID:IwT+JfjD0

8:22の「何をするにもやる気がでないのは腸漏れの合図」
これマ!? 俺が万年無気力ニートなのは腸が漏れてたからなのか!!
俺のせいじゃなかったんや!!!!!

18:GMS民 2026/04/02(木) 12:18:11.07 ID:9KEQxGXE0

>>14
都合のいい言い訳すなww
でも疲れが取れないのも食生活の原因って言われると思い当たる節がありすぎるな…。

23:GMS民 2026/04/02(木) 12:22:10.16 ID:0mgEbGVH0

2:30 の「誰からも尊敬されない俺達が」で謎の親近感湧いたわwww
医者なのに自虐入れてくるの好きw

28:GMS民 2026/04/02(木) 12:25:43.78 ID:NPp6y58m0

アルフォート、キットカット、ポッキー美味しいからしゃーない😂
学生の時は開けたら一袋全部食ってたし、なんなら今も食ってる。

31:GMS民 2026/04/02(木) 12:30:16.88 ID:apB/yiTI0

>>28
9:40の「そんなに食べてるんですね」の冷ややかなツッコミ好きwww
でも平島先生もチョコ食べるって言ってて心が軽くなったわ😊

35:GMS民 2026/04/02(木) 12:35:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

子供の頃から過敏性腸症候群なんだけど、これ絶対腸漏れ起こしてるわ。
今日から小麦と甘いもの本気で減らして、乳酸菌とビタミンD摂るようにするわ💊

42:GMS民 2026/04/02(木) 12:45:36.47 ID:NY0KOVsb0

とりあえず3個以上当てはまる奴がほとんどだろうなw
現代の食生活だと避けるの難しすぎぃ!

引用元: 胃と腸の健康解説 消化器内視鏡チャンネル:【腸漏れセルフチェック】あなたは大丈夫? 12個の質問でわかる!腸内ダメージセルフ診断 No.519
💡 管理人さんのまとめコメント:毎日の「だるさ」、もしかして腸のSOSかも!?
管理人さん
管理人さん

今回の「腸漏れ(リーキーガット)」のお話、かなりドキッとしましたね。アレルギーや肌荒れだけでなく、「何をするにもやる気が出ない」といった精神的な不調まで腸内環境が関係しているとは驚きです。

現代の食生活では、コンビニの食品添加物や、手軽に食べられる小麦製品、甘いお菓子など、腸にダメージを与える誘惑がたくさん潜んでいます。「疲れたから甘いものを食べる」という行動が、実はさらなる疲労感を生み出しているという悪循環には気をつけたいところです。

動画内で先生方が「チョコをつい食べちゃう」と笑い合っている姿には親近感が湧きました!完璧にするのは難しくても、まずは自分の腸の状態を知って、少しずつ食事を見直していくことが大切ですね。皆さんもぜひセルフチェックしてみてくださいね!

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