【悲報】ワイらの腸、毎日の「小麦」と「牛乳」のせいでダダ漏れだった模様ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=RlBfeUj3KB4
【動画の要約】
・腸漏れ（リーキーガット）になりやすいNG食材についての解説。
・小麦に含まれる「グルテン」は腸壁を傷つけ、しかも強い中毒性がある。
・乳製品に含まれる「カゼイン」も腸に悪影響を及ぼす可能性が高い。
・知らず知らずのうちに食べている物が、実は便秘や下痢、アレルギーの原因かも。
香川県に住んで、毎日うどんを食べてます。
ワイの腸、ダダ漏れでしょうか？😅
>>8
うどん県民は全員ダダ漏れで草
2:30で急にアニメのカットイン入ってきてビビったｗｗｗ
「内視鏡ナースのおしごと」って何やねんｗｗ
牛乳は本来、牛が自分の子に与える物なんで、横取りする人間が消化出来ないような物質を含むのに納得したわ。
果実は種を守るため、種子が出来るまで美味しくないようにしているのと同じやな。生物って凄い。
ワイ、マルタイ棒ラーメン頻繁に食べてしまっていた。
便秘と下痢の原因はアレだったのか、、、
>>31
安い蕎麦やうどん、ラーメンはやばいで。
何がやばいって、小麦グルテンがわざわざ添加されてるものが多いんや。
完全グルテンフリー生活送ってるニキおる？
外食とかほぼ無理ゲーちゃうん？
>>42
パンが食べたくなったらおからでパンを作り、麺が食べたくなったら黄えんどう豆100％の麺を食べとるで。
外食のときは意識も家に置いてその場を楽しむようにはしとる。
コメ欄で「たけのこの里派です」「女性はきのこ派が多いね」とか謎の論争起きてて草生える
人類みな腸漏れ仲間❗ドヒャ～😱
引用元: 【知らずに食べてる？︎︎︎】腸漏れになりやすい食材４選~前編
普段何気なく食べているパンやうどん、そして牛乳が「腸漏れ（リーキーガット）」の原因になり得るというのは、かなり衝撃的でしたね。特にグルテンの中毒性や、牛乳のカゼインのお話は耳が痛い方も多いのではないでしょうか。
スレでも話題になっていた「香川県民ダダ漏れ疑惑」には思わず笑ってしまいましたが、深刻な健康問題でもあります。完全にゼロにするのは現代の食生活や外食事情を考えると難しいかもしれませんが、知識として知っておくだけでも、日々のメニュー選びが少し変わってくるはずです。
まずは週末だけ「プチ・グルテンフリー」に挑戦してみたり、米粉を活用してみるのも良さそうですね。皆さんも健康第一で、ご自身の腸を大切に労ってあげてください！
