【悲報】親に愛されなかった結果…「大人の愛着障害」が想像以上にしんどすぎる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=87ygVYd-cfk
【動画の要約】
・幼少期の親子関係は人生の「ベース」となり、その後の人間関係の常識が決まる。
・「反応性（ASDに似た孤立型）」と「脱抑制型（ADHDに似た依存型）」の2タイプがある。
・新雪の丘にソリの跡がつくように、幼少期の記憶は脳に深く「刷り込み」される。
・大人になっても見捨てられ不安、対人不安、依存症などで苦しむ原因になる。
これ俺のことすぎて草も生えないんだが…
益田先生、俺の私生活監視してんの？(´；ω；`)
「親は死ぬまで女でした。お金出せば親の務めだと思ってた」
コメント欄のこれ、マジでキツすぎるだろ。
04:00 「親子関係はその後の人生のベースになる」
このホワイトボードの図、納得感しかない。OSがバグったままPC使ってるようなもんか。
>>4
「新雪の丘」の例えわかりやすいよな。
一度ついた深い溝（刷り込み）は、後から雪が降ってもなかなか消えない。
反応性愛着障害、完全に俺だわ。助けを求めないし、常にイライラしてる。
ASDだと思ってたけど、環境のせいだったのか？
>>6
動画でも言ってるけど、ASDと症状が似てるから誤診されやすいらしいぞ。
でもベースにトラウマがあるのが愛着障害なんだって。
02:00 の「目も開かないからおっぱいがどこにあるかわからない」って話
赤ちゃんの頃から「この世は安全じゃない」って学習させられるの残酷すぎ。
脱抑制型の「なれなれしい言動、ボディタッチ」ってのもADHDと見分けつかないよな。
愛情に飢えすぎて、誰にでもしがみついちゃうんだろうな…
06:50 「友だちと遊ぶことがあまり楽しくない」
これな！！！！！まさにこれ！何でみんなあんなに楽しそうなのかずっと謎だった。
>>10
他人は「脅威」か「利用対象」か「自分を否定する存在」でしかないんだよな…
安心できる関係を経験したことがないから、「楽しい」の土台がない。
「子どもから親への無償の愛はあるけど、逆はない」ってコメに震えた。
子どもはどんな毒親でも愛して欲しいって叫んでるんだよな。
新幹線のホームで母親と引き離された人のエピソード悲しすぎる。
「人はどうせ別れるから親密にならなくていい」って3歳で悟る人生。
親が発達障害だとナチュラルに愛着障害にされるってのも地獄だな。
悪意がないからこそ、改善の余地がなくて一生許せないっていう。
>>14
「そっちが改善してから言ってくれ」って本音すぎる。
でもさ、この動画見て「自分だけじゃなかったんだ」って救われた人も多そう。
原因がわかれば、対処法も探せるしな。
益田先生のホワイトボード、毎回情報量多くて助かる。
「誰かに助けを求めるのは悪いことだと思い込んでいる」
これ、社会人になって詰むパターンだよな…俺のことだ。
>>18
仕事できないお局にいじめられて、母親のトラウマ蘇って退職した人のコメ、泣いた。
過去の幽霊とずっと戦わなきゃいけないのしんどすぎる。
結局これ、どうやって治すのが正解なの？
トラウマ治療？それとも認知行動療法とか？
動画の最後の方で言ってたけど、まずは「自覚」することからじゃない？
自分のOSがどういう特性かを知れば、バグへの対策も打てる。
「自分なりに頑張ってきた自分」を認めてあげたいよな。
あんな環境で今まで生きてこれただけで、実はめちゃくちゃ凄いことだよ。
>>22
ほんそれ。ここの住民みんなでオフ会したいわｗ
あ、でも反応性愛着障害多すぎて会話が成立しないか（笑）
00:00 サムネの「どんな特徴？なぜそうなる？」が気になって見たけど
精神科医がここまでぶっちゃけて話してくれるの貴重だわ。
>>24
益田先生のドライだけど温かい解説、癖になる。
「親が未熟だった」って認めるのも一つの救いになるのかもな。
「自分自身で育て直ししてきた」っていう卒業生コメに希望を見たわ。
大人になってからでも、信頼できる人との間で少しずつ修正できるんだな。
でも金がないからトラウマ治療受けられないってコメも現実的で辛い。
こういう教育がもっと広まって、支援が充実すればいいのに。
「愛着障害は自分が苦しむだけじゃない。他人を傷つけてしまう」
これが一番突き刺さった。依存しすぎて絶縁された記憶が蘇る…orz
>>28
それも全部「見捨てられ不安」からくる防御反応なんだよな。
自分が悪いんじゃなくて、そういうプログラムが走っちゃってるだけ。
とりあえずこの動画、全世界の親になる予定の人に見せてほしいわ。
>>30
「育ててやってる」って思うのは間違いって教育者の言葉、マジで名言。
親は子どもから一生分の愛を前借りしてるんだよな。
04:00 ホワイトボードの左下、泣いてる顔と「ふつう？幸せ？」って書いてあるの切なすぎ。
「自分を責めるのをやめる」きっかけになる動画だった。
益田先生ありがとう。
よし、今夜は自分に「よく頑張って生きてきたね」って言って寝るわ(´ω｀*)
>>34
乙。俺もそうする。
大人の愛着障害、もっと一般常識になってほしいな。
「しんどい」の正体が見えるだけでも、心の重みが全然違うわ。
生きづらさを抱えてる奴は全員一回見たほうがいい。ガチで。
益田先生、またこういう深いテーマやってほしい。
とりあえず高評価ポチってきた(・∀・)b
結論：俺たちの人生、これからが「本番」ということでおｋ？
>>40
おう！バグ修正パッチ当てていこうぜ！
今回の「大人の愛着障害」の解説、胸に刺さった方も多いのではないでしょうか。特にコメント欄の切実な声を見ていると、幼少期の環境がいかにその後の人生に影を落とすのかを痛感させられます。
益田先生が提唱する「新雪の丘」の例えは非常に残酷ですが、同時に「自分が悪いのではなく、環境によって刻まれた溝に沿って生きているだけだ」という解放のメッセージでもあります。まずはその「溝」の存在を認め、自分を責めるのをやめること。それが、自分らしい人生を歩み出すための第一歩になるのかもしれません。
過去を変えることはできませんが、知識を得ることで「これからの反応」を変えることは可能です。今、しんどい思いをしている皆さんが、少しでも自分を許し、楽になれることを願っています。
