【朗報】エプソムソルト（マグネシウム）入浴、筋肉のコリに最強すぎると判明ｗｗｗ整体師が解説！
https://www.youtube.com/watch?v=EQeW6JvEiCQ
【動画の要約】
・エプソムソルト（硫酸マグネシウム）は筋肉を柔らかくする効果が絶大。
・日本人は圧倒的にマグネシウム（ミネラル）不足。経皮吸収が効率的！
・入浴剤として使うだけで、疲れが取れて肌もツヤツヤに。芸能人も愛用。
・経口摂取ならサプリより「ぬちまーす」等の天然塩がおすすめ。
エプソムソルトって「塩」じゃないんだなｗ
硫酸マグネシウムとか理科の実験かよｗｗ
01:01 からの解説マジでためになるわ。
筋肉を緩めるにはマグネシウム必須ってのはガチ。
モデルとか芸能人御用達ってサムネにあるけど、誰が使ってるん？
これでお肌プルプルになれるなら買うわ (*’▽’)
>>4
01:40 の表見てみ、日本人ミネラル足りなさすぎワロタ…いや笑えんわ。
そりゃみんな肩こり腰痛に悩むわけだわな。
風呂に入れるだけでいいの楽すぎて草
サプリ飲むより経皮吸収のほうが胃腸に優しそうだしな！
04:10 で先生がノートPC見せながら説明してるの親近感わくｗ
「エプソムソルトの使用方法と効果」について詳しく教えてくれるの助かる。
05:45 で経口摂取の話もしてるけど、ぬちまーす信者の俺歓喜ｗｗ
やっぱりマグネシウムは正義だわ。
>>7
「事実②：マグネシウムを取ると身体にいい影響がある」
05:40 のテロップ、シンプルすぎて逆に説得力あるわｗｗ
YouTubeのコメント欄に「声が動きすぎて聞こえづらい」ってあってワロタ
先生、身振り手振りが激しすぎたんやな😢😢
>>10
でもそれだけ熱心に伝えようとしてくれてるってことだろ！
06:31 のまとめまでしっかり見ろよ、筋肉ガチガチ民。
筋トレ後のケアにエプソムソルト導入決定だわ。
疲労抜きにマグネシウム風呂とか最高かよ。
これ見てさっそくAmazonでポチったわ。
整体行くより安上がりだし、家でケアできるのが一番よな。
先生の後ろの壁に貼ってある患者さんの感想？が多すぎて、実績の凄さが伝わるわｗｗ
>>14
浜松の整体院なんだな。近くのやつ羨ましいわ。
とりあえずエプソムソルトで「セルフ整体」頑張るわ ＼(^o^)／
日本人は塩分は気にするけどミネラルバランスは無頓着だもんな。
この動画はもっと広まるべき。
肌に艶と潤いも出るってマジ？
嫁にも勧めて一緒に風呂入るわ（意味深）
首こりすぎて頭痛いから今日から硫酸マグネシウムマンになるわ。
明日にはふにゃふにゃになってるはず。
>>18
お前それ風呂で溶けてなくなっちゃうやつやんｗｗ
結論：エプソムソルトは現代日本人の救世主。
引用元: 【超おすすめ】エプソムソルトで筋肉が柔らかくなる 浜松市整体院松華-SYOUKA-
今回のエプソムソルト解説、非常に興味深かったですね。単なる入浴剤だと思っていましたが、筋肉の緊張を緩和する「マグネシウム」を効率的に摂取する手段として理にかなっていることに驚きました。
デスクワークやスマホ操作で「慢性的な筋肉のコリ」を感じている方は多いはず。動画内の資料でも示されていた通り、日本人のミネラル不足は深刻です。お風呂という日常の習慣に取り入れるだけで、疲労回復だけでなく美容効果まで期待できるのは嬉しいポイントですね。
コメント欄での指摘もありましたが、先生の熱のこもった解説から「患者さんを良くしたい」というプロ意識を感じました。皆さんもぜひ、今夜からエプソムソルト入浴で心身ともにリラックスしてみてはいかがでしょうか！
