【朗報】風邪の引き始めに最強の「白菜スープ」が話題に！薬膳の知恵が凄すぎて目から鱗なんだがｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=CCHDIujqtuQ
【動画の要約】
・風邪予防には「白菜とささみのスープ」が効果的！薬膳のプロが教える簡単レシピ。
・ニンニクは陽の力が強く、殺菌効果と邪気を排出する効能あり。
・実は「生姜」は引き始めには逆効果！？使うならレンジで乾燥させた「乾姜」が正解。
・出汁は鶏手羽から取るのがベストだけど、面倒ならインスタントでもOKという優しさ。
ポチップ
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白菜とささみとか絶対うまいやつやん！！
しかも薬膳とか意識高い系に見えて実はめちゃくちゃ簡単そうで草
お塩だけで美味しいってのがガチなやつだな。
白菜の旨味なめたらあかん 🥬
待て待て、生姜が風邪の引き始めにNGってマジかよ！？
今まで良かれと思ってガンガン入れてたわ…ショックなんだがｗｗｗ
>>5
動画のコメント欄見ると「生姜は気を下に下ろすから、風邪の邪気を体内に入れちゃう可能性がある」らしいぞ。
引き始めは「乾姜」にしろって言ってるな！
乾姜ってどこで売ってんだよｗｗｗ
漢方薬局とかハードル高すぎだろ
>>11
情弱乙ｗｗｗ動画主が「生姜スライスをレンジでチンかオーブンで乾燥させればOK」って教えてくれてるぞ！
これで自宅でも乾姜作れるの神すぎる ( *´艸｀)
ニンニクが陽の力で発汗させるってのも面白いな。
冬にニンニクたっぷりスープとか最強の予感しかしない
ニンニク苦手な人は「ネギの青い部分多め」で代用できるらしい。
こういう丁寧な回答してくれる主さん、マジで性格良さそう 😇
おい歴史警察きたぞｗｗｗ
「チャングムに白菜は存在しない！白菜は大正時代に日本人が作った！」とか長文ニキがいて草
>>25
でもそのニキも最後には「おいしそうなので作ってみます」ってデレてて笑ったｗｗｗ
結局みんな食べたいんだよね 😋
スープの取り方が「手羽先5本以上と昆布で30分」ってガチすぎる。
でも「犬用に茹でたササミの茹で汁使う」って話で親近感わいたわｗｗｗ
「無理がないように続けたいですね」って言葉が染みる。
風邪の時はインスタント使ってもいいよって言ってくれる主さんの優しさよ…
ささみを裂いて入れる工程がいいよね。
白菜のトロトロ感と合いそう！今夜これにするわ！
>>38
俺もスーパーで白菜買ってきたわ！
にんにくパワーで明日からまた仕事頑張る 💪💪
薬膳って聞くと難しそうだけど、こういう身近な知恵は助かる。
体温めて寝るのが一番だわ 💤
結論：生姜はレンチンして使え！白菜スープは神！
お前ら風邪引くなよー！乙！
今回の白菜スープ、シンプルながらも「なぜこの食材を使うのか」という薬膳の裏付けがあって、非常に勉強になりましたね。特に「生姜は風邪の引き始めには逆効果になる場合がある」というお話には、私も驚きました。良かれと思ってやっていたことが実は…というのは、食の奥深さを感じます。
一方で、完璧を求めすぎず「面倒な時はインスタントでも良い」と仰ってくれる主さんのスタンスが素敵です。健康を守るための食事がストレスになっては本末転倒ですからね。こうした「続けられる知恵」こそが、今の私たちに一番必要なのかもしれません。
寒い季節や体調が不安な時、レンジで作れる「乾姜」を試しながら、この優しいスープで心も体も温まりたいものです。皆さんもぜひ、今夜の献立に取り入れてみてくださいね！
ポチップ
