【朗報】Dr.ナグモ、究極の「甘酒酵素水」レシピを公開！市販の甘酒は“砂糖水”と同じで毒だった！？ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=ZajwlKLw8XY
【動画の要約】
・市販の甘酒は血糖値を爆上げする「毒」！代わりの「甘酒酵素水」が最強。
・酵素パワーで免疫力＆体力アップ！疲れにくいケトジェニック体質へ。
・超簡単！混ぜるだけの「即席味噌」と「豆乳ヨーグルト」レシピも紹介。
・南雲先生自ら「酒税法ギリギリ（笑）」と語る禁断の発酵テクニックとは。
甘酒が「毒」とかパワーワードすぎて草
でも確かに市販のやつ飲むとすぐ眠くなるし、糖分やばいのは納得だわ。
>>2
ナグモ先生、相変わらずストレートで好きだわｗｗ
「砂糖舐めてんのと同じ」ってアスリートにも容赦なくてワロタ
即席味噌レシピ、革命じゃない？
煮大豆と麹と塩を混ぜるだけで1週間で完成とか、今まで半年待ってた俺は何だったのか ＿|￣|○
「甘酒酵素水の素」ってのが気になりすぎる。
スーパーのヨーグルトの素と同じ値段って言ってるし、Amazonで探してくるわ三┏( ^o^)┛
「12度で発酵」って結構シビアだよな。
レンジで温めちゃダメ（38度で死ぬ）ってコメント欄でマジレスされてて勉強になったわ。
>>15
間違えてドライイースト入れてドブロク（密造酒）作ったやつがいて草
先生も「私も時々間違えてドブロクできちゃう笑」とか、お茶目すぎやろｗｗ
甘酒ワインで潰瘍性大腸炎治った人がいるってマジかよ。
「国は認めてないから自慢しちゃダメ」って伏せ字レベルの話でワロタ。
ナグモクリニック、攻めすぎだろ！！
MCTオイルをごぼうスープに入れるのも真似してみる。
ミトコンドリア・タービン、俺もブン回してえええ！！🌀🌀🌀
>>10
添加物入ってないらしいから安心だな。
玄米麹でもいけるらしいし、意識高い系を目指す俺にぴったりだわ ( *´艸｀)
結論：市販の甘酒は控えめに、自作の酵素水で腸内環境を整えようってことやね！
南雲先生、料理研究家並みに手際よくて見てるだけで楽しいわ。
今回の南雲先生の動画、衝撃的でしたね！「甘酒は飲む点滴」ともてはやされてきましたが、市販品の多くが糖分の塊であり、実は健康を損ねる可能性があるという指摘は目から鱗でした。
特に面白いのが「甘酒酵素水」という概念。ただ甘いだけでなく、乳酸菌や酵素を活かした状態で摂取することの重要性がよく分かりました。即席味噌や豆乳ヨーグルトなど、「今すぐ試せる具体策」を提示してくれるのがDr.ナグモ流の優しさですね。酒税法のくだりなど、ユーモアを交えつつも真剣に健康を考える姿勢には脱帽です。
発酵食品は奥が深いですが、まずは煮大豆を買ってくるところから始めてみたいと思います。皆さんも、ミトコンドリアをブン回して元気な体を維持していきましょう！
