【神回】なかやまきんに君、筋トレのメリット・デメリットを語り尽くす！「人付き合いが変わる」という深い話も…💪
https://www.youtube.com/watch?v=d76sqpGjJm0
【動画の要約】
・メリット：スタイル向上、自信、基礎代謝UP、メンタル安定など良いこと尽くし！
・デメリット：ケガのリスク、タンパク質過剰、お金と時間がかかる、服が似合わなくなる！？
・深い教え：筋トレを極めると人付き合いが変わるが、それは悪いことではない。
・伝説の「第98回 遠くのカラスくんにアァー！スタジオ」からの収録。
きんに君の動画、長尺だけどラジオ感覚で聴けて最高だわｗｗｗ
デメリットの「服が似合わなくなる」で草生えた。筋肉つきすぎ問題。
3:03 自信がつくってのはガチ。自分を好きになれるのが一番のメリットかもな。💪
12:48 健康効果多すぎてワロタｗｗｗ
美肌とかホルモンバランスまで整うのかよ、全人類やるべきだろこれ。
>>7
コメント欄にも「肌がめちゃくちゃ綺麗になった」って中学生からの悩み克服した子いて感動したわ。
デメリットの「37:30 人付き合いが変わる」って話、深くないか？
酒の場で嫌なこと言われても笑顔で距離置ける精神力、尊敬するわ。
>>15
それな。飲み会断る理由が「減量」にできるのはライフハックすぎるｗｗｗ
21:54 ケガのリスクはやっぱ怖いよな。
きんに君が「休養と栄養」を強調してるのが信頼できる。
っていうか今回のスタジオ、名前のクセが強すぎるだろｗｗｗ
「第98回 遠くのカラスくんにアァー！スタジオ」ってなんだよｗｗｗ
過去のスタジオまとめ（source:2）見たら「ブロッコリーの中にいるんじゃないかスタジオ」とかあって腹筋崩壊したｗｗｗ
ポチップ
32:14 眠くなる、33:17 筋肉痛
これはマジ。でもその心地よい疲労感が最高なんだよなぁ（恍惚）
39:53 きんに君が色々思い出しながら話してるの見てウルッときたわ。
貯金6万まで落ちても頑張り続けた結果が今なんだよな…（感動）
ポチップ
結論：デメリットすら愛おしくなるのが筋トレ。パワーーー！！( ｀ー´)ノ
引用元: なかやまきんに君：【#98】筋トレのメリット(良い点)とデメリット(悪い点)についてです。
今回のきんに君の動画、筋トレのポジティブな面だけでなく、あえて「デメリット」にもしっかり触れているところが非常に誠実で好感を持てましたね。特に「服が似合わなくなる」という、マッチョあるあるな悩みをデメリットに挙げるあたりが彼らしいユーモアです。
一番心に響いたのは、「人付き合いが変わるが、それは自分の価値観を大切にできている証拠」というお話です。筋トレを通じて自分を律することで、自然と自分にとって本当に大切な人間関係が整理されていく。これは単なる肉体改造を超えた、人生の教訓のように感じました。
過去の「スタジオ名」の歴史も面白すぎて、きんに君の継続力とシュールな世界観に改めて脱帽です。私もまずはスクワット10回から、自分を好きになるために始めてみようと思います！パワー！
