【神技】皮膚科医が教える『巻き爪を自力で治す』最強の方法がこれ！コットン1つで激痛から解放されるぞｗｗｗｗ

【神技】皮膚科医が教える『巻き爪を自力で治す』最強の方法がこれ！コットン1つで激痛から解放されるぞｗｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=EoPWYSo3its

【動画の要約】
・巻き爪の痛みは「爪の辺縁」を出すのが最大のポイント！
・手やピンセットで爪を持ち上げる「爪アイロン法」が基礎。
・こより状にしたコットンを詰める「コットンパッキング」で劇的改善。
・ラジオペンチや爪ゾンデを駆使すれば重度の巻き爪もセルフケア可能。

これマジで助かるやつやん！
巻き爪痛すぎて歩くのもしんどかったから神動画すぎるわ。

>>1
コットンパッキングって聞いたことあったけど、正しいやり方知らんかったわ。

1:12 の「爪アイロン法」って名前ｗｗｗ
でも理にかなってるよな。爪を平らに癖付けるの重要。

てかラジオペンチ使うんかよｗｗｗ 2:39 びびったわ。
簡易矯正とか言ってガチの工具出てきて草

>>5
でもピンセットより力入るし、爪が厚い人には必須アイテムらしいぞ。

爪の辺縁（ヘリ）を出すのがポイントって言ってるけど
深爪しすぎるとこれができなくなるんだよな… 3:00 の注意書き大事。

2:20 のコットンをこよりにする作業が一番難しそう
不器用な俺にできるだろうか (´・ω・`)

>>8
細くして消毒液とかで濡らせば案外スッと入るぞ。
動画でも濡らすの推奨してた。

実際にやってみたけど、テーピング＋爪エレバ（ゾンデ）で持ち上げて清掃後に
コットン詰めるとマジで痛みが引く！販売できるレベルの解説だわ。

>>10
それな。爪エレバってやつ初めて見たけど便利そう。Amazonで買えるんかな。

2:39 ゾンデ、ピンセット、ラジオペンチ…
もはや工作やんけ！ｗｗｗ

でも皮膚科行くの面倒だし、これで自分で治せるなら安上がりで最高。
解説付きの音声入り動画ありがたいわ。

爪の構造とか 0:13 あたりから詳しくやってるの勉強になるわ。
なんで痛いのか理由がわかると対処もしやすい。

>>14
「爪甲（そうこう）」とか専門用語出てくるけど図解あるから分かりやすいな。

巻き爪戦士の俺、早速100均でピンセットとコットン買ってくる！

1:40 のテーピング法も地味に重要じゃない？
肉を避けるだけでかなり楽になる。

>>17
それ。指の肉が爪に食い込むのを物理的に防ぐやつな。
コットンパッキングと併用すると無敵。

爪ゾンデは持っておいて損はないぞ。
爪の間の掃除にも使えるし万能。

この動画見てから「爪はスクエアカット」を徹底してる。
丸く切っちゃダメなんだよな。 3:00 参照。

>>20
深爪が一番の敵ってことがよく分かるわ。

爪アイロン法で毎日少しずつ矯正していこう。
焦って一気にやると爪割れそうだから慎重に。

コットンが汚れたらこまめに変えるのも大事そう。
足だから不潔になると炎症怖いわな。

>>23
お風呂上がりに毎日変えるのがルーティンだな。

これ無料で公開していいのかってレベルの内容。
皮膚科医の先生太っ腹すぎるわ ＼(^o^)／

ラジオペンチでバキッといきそうで怖いけどなｗｗｗ
まぁ加減さえ気をつければいいのか。

>>26
薄い爪の人は割れやすいから 2:39 の注意点は要チェック。

コットンパッキング、マジで全人類が知るべき。
痛みが一瞬で消える感動を味わってほしい。

この大木皮膚科の動画、他にも色々役立つの多そう。
チャンネル登録したわ。

まとめ：爪を伸ばす、手で広げる、コットン詰める。
シンプルだけど最強のセルフケア。

>>30
「爪の辺縁」をしっかり出すのが肝。忘れるなよ！

今日から俺の爪はコットンの安らぎを手に入れたぜ…

ラジオペンチ買いにダイソー行ってくるｗｗｗｗ

1:58 のゾンデの使い方がプロっぽくて好き。
爪の端をこう…クッとする感じ。

>>34
隙間を確保してからコットンを入れるのが重要なんだろうな。

歩くのが楽しくなりそうだわ。ありがとうな、イッチ。

「自分で治せる」ってのが一番の救い。

この動画、何気に高評価数すごいな。みんな悩んでるんだなぁ。

爪アイロン法、お風呂上がりだと爪が柔らかいからやりやすいぞ！おすすめ。

よし、コットン詰めて寝るわ。明日が楽しみ。

引用元: 大木皮膚科 | 大田区・大森駅 -皮膚科・形成外科-：巻き爪の治し方・自分でコットンで治す方法は？