【衝撃】筋トレ歴8年のタクトさん、ガチで効果のあったサプリを全部晒してしまうｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=H-6ewSI4Kzs
【動画の要約】
・8年間の筋トレ人生で本当に「体感」があったサプリだけを厳選紹介！
・プロテイン、クレアチン、マルチビタミンなど、王道サプリの摂取タイミングや量まで公開。
・「これだけで十分」という、無駄を削ぎ落とした最強のラインナップ。
・ガリガリだった8年前からのビフォーアフターがもはや別人レベルで草ｗ
サムネのビフォーアフターがエグすぎて草ｗｗｗ
同じ人間とは思えんわ 💪
結局プロテインとクレアチンに落ち着くんだよな。
色々試したけど、この2つが最強なのはガチ。
>>1
02:20 あたりで紹介してるプロテイン、HULX-FACTORのミルクティー味か？
タクトさんと同じの買えばあの腕になれるんか？ｗ
クレアチンの摂取タイミング「朝です😊」って即答してて草
悩む必要ないんだな
コメ欄の「首が細くて宇宙人みたい」は失礼すぎて笑ったわｗ
でも確かに腕が太すぎて首が細く見える現象、マッチョあるあるだよな
デキストリン飲んで脂肪になったってニキ、トレーニング頻度足りないのは悲しすぎるだろ…
マルチビタミン飲んで尿が黄色くなるの、めちゃくちゃ分かるわｗｗｗ
排出されてる感あるけど、タクトさんも飲んでるなら安心した
「ビルダーってより悟空のような身体」
これ最高の褒め言葉だろ！ほんと漫画みたいな筋肉してるよな
>>7
クレアチンとマルトデキストリンを18gと30gって結構な量いくね！
しっかり摂るのがデカくなるコツか
EAAは意見分かれるよなぁ。
高須先生は微妙って言ってたのか…でもタクトさんは効果感じてるサプリに入れてるし信じるわ
5分割でやってるのか。部位ごとにガッツリ追い込むスタイルなんだな。
サプリだけじゃなくて、やっぱり強度が大事か
グルタミンで風邪ひかなくなったってニキ、俺もそれ信じて飲んでるわ！
免疫力大事 💪
>>30
「最後種目」って言い間違えるほど筋トレのこと考えてるのは草
タクトさんの筋トレ愛が伝わってくるわ
提供品だからお金かかってないって正直に言うところ好きｗｗｗ
案件でも効果ないものは紹介しなさそうだし信頼できる
結局「牛肉いっぱい食べてた時期が一番筋肉ついた」ってコメが真理な気がするわｗ
サプリはあくまで補助やな
結論：プロテインとクレアチン飲んで朝からマルチビタミン摂れば悟空になれる（はず）😡
引用元: takuto fitness：【初公開】8年間飲んでる効果を感じたサプリメントを全てこ紹介
タクトさんの8年間の集大成、めちゃくちゃ説得力ありましたね！世の中には無数のサプリが溢れていますが、最終的にプロテインやクレアチンといった「王道」に辿り着くのは、それだけ確かな効果がある証拠。何よりあのビフォーアフターを見せられたら、説得力しかありませんｗ
特に面白かったのは、視聴者とのやり取りで「朝です😊」と迷いなく答えるシンプルさ。情報が多すぎて迷いがちな現代ですが、信頼できる人のルーティンをそのまま真似してみるのが、実は一番の近道かもしれません。
「宇宙人」なんて言われるほどの圧倒的な腕の逞しさ、私も少しでも近づけるように今日からクレアチンとマルチビタミンを朝の習慣に取り入れてみようと思います！皆さんもまずは基本から固めていきましょう！
