【衝撃】リスナーのダイエットBeforeAfter募集したら変化がエグすぎてやる気出まくりな件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=JgsPw1qMN90
【動画の要約】
・視聴者から募集したガチのダイエット成功例をりせともよが紹介！
・脚痩せ、腹痩せ、-25kgなど驚異の変化が続々。
・爆食してもOK？洋菓子を和菓子に変えるなどの工夫が光る。
・「私も頑張らなきゃ」とモチベ爆上がりの神回。
3:30の脚痩せBeforeAfter見たか？ｗｗｗ
これ別人レベルだろ、マジで励まされるわ！！( ﾟДﾟ)
最初の人のbeforeが自分と一致してて草枯れたわ…
でもこれ見たら希望持てるな。
5:30の「爆食してもOK、でも洋菓子を和菓子に変える」ってアドバイス有能すぎ！！
無理しすぎないのが継続のコツなんだな～ 🍡
>>5
それな！あと筋膜リリース50秒以上は危ないってコメ欄の情報も助かる。
みんなで知識共有してる感じがいいね👍
8:10から紹介されてる人たちの熱量がすごすぎるｗｗｗ
ダイエット垢作って頑張る奴増えそう
>>10
8:49の人の体型マジで理想だわ…！
私も生理終わったら本気出す（n回目）
-25kg達成した猛者までいてワロタｗｗｗ
25kgって子供一人分くらいだろ？凄すぎて言葉が出んわ…
コメ欄に「好きな人のために痩せる！」って宣言してる奴いて泣いた😭
そういうの、一番モチベになるよな。頑張れ！！
最後のヨークベニマルの音楽で草
地元愛を感じて一気に親近感わいたわｗｗｗ
「リスナーって呼び方が…」とか言ってる奴いるけど、そんなのどうでも良いくらい中身が良い。
りせともよの明るさに救われてる層が多すぎるわ。
お前ら、言いながら混ぜご飯食べてる場合じゃねーぞｗｗｗ
今すぐスクワットしてこい！！(＃ ﾟДﾟ)
45kgから42.8kgまで落として腹筋割った女子までいて震える。
自分は49kgで停滞中だけど、この動画見返して明日からまた頑張るわ！！🔥
結論：みんな努力の塊すぎて、見てるだけで痩せた気になれる神動画だったわ（なお体重は減らない模様）
引用元: YouTube：[Shocking transformation] I asked listeners to share their before and after diet transformations …
いやはや、今回の「BeforeAfter」企画は圧巻でしたね！写真一枚一枚から伝わってくる視聴者さんの熱量と、それを受け止めて全力で応援するりせともよさんの姿勢に、思わず胸が熱くなりました。
特に印象的だったのは、単に「痩せた」という結果だけでなく、「和菓子に変える工夫」や「筋トレをサボってもまた始める」といった、等身大の試行錯誤が見えたこと。 完璧じゃなくても良い、少しずつでも前を向く姿が、多くの「ダイエット迷子」たちの心に火をつけたのではないでしょうか。
ダイエットは孤独な戦いになりがちですが、こうして仲間が頑張っている姿を見られると「自分も！」と思えますよね。私も今日から少しだけ間食を控えて、スクワット始めてみようと思います！皆さんの成功体験も、ぜひコメントで教えてくださいね！
