【筋肉神】太田研二の「規定7ポーズ」解説動画がガチで教材レベルな件ｗｗｗこれ見ないで大会出るやつおる？

【筋肉神】太田研二の「規定7ポーズ」解説動画がガチで教材レベルな件ｗｗｗこれ見ないで大会出るやつおる？
https://www.youtube.com/watch?v=D9OTYCHsRmk

【動画の要約】
・JBBF男子ボディビル規定7ポーズを太田研二選手が徹底実演＆解説！
・審査員に響く「見せ方」のコツを惜しみなく伝授。
・太田選手の圧倒的なバランス美と筋密度が拝める神動画。
・ボディビルダーだけでなく、全トレーニー必見のポージングバイブル！

待ってました！太田研二さんマジでかっこいいよな。
何回も見ちゃうわこれ。

02:20 のサイドチェスト、胸の厚みが異次元すぎて草
ここが個人的ベストシーンだわ

>>3
わかる。あの肩から胸にかけてのライン、どうやったらあんな風になるんだよｗ

バランスが神がかってんな。
これで日本トップじゃないって、日本のボディビル界どうなってんだよ。

03:40 のバックラットスプレッド見てみろよ。
背中の広がりが鬼すぎる👹

>>6
あんな「羽」が生えてるような広背筋、憧れるわぁ。

テロップ欲しかったってコメントあったけど、本人が「今後入れる」って言ってるの好感持てる。

ぶっちゃけ太田さんの肉体美があれば、テロップなくても余裕で最後まで見れるけどなｗｗ

05:40 のアブドミナル・アンド・サイ（腹筋と腿）がマジでエグい！
腹筋の溝、何センチあるんだよこれｗ

>>10
あのバキバキ感、彫刻かと思ったわ ( ﾟДﾟ)

解説が丁寧だから、初心者でもどこに力を入れればいいか分かりやすくて助かる。
筋トレのモチベ爆上がりだわ💪

規定ポーズってただ筋肉を見せるだけじゃなくて、技術なんだなって再認識したわ。
太田さんのバランス感覚、マジで芸術。

>>1
紹介サンキュー。今年の大会前にこれ見まくるわ！

02:20 のサイドチェスト、脚のカットも凄くない？
上半身だけじゃなくてトータルパッケージが最強すぎる。

03:40 は神が舞い降りてるレベル。
あの広背筋の厚み、どうやったら作れるんや……。

05:40 の時、横で解説してる人が太田さんの体を触って解説してるのがシュールで面白いｗ
でも説得力が半端ないな。

これ無料で公開していいのか？
有料級のポージングセミナー受けてる気分なんだが。

太田さん、コメント返信も丁寧で人間性も素晴らしいよな。
応援したくなるわ。

>>19
まさに「強くて優しい」を体現してる。

02:20 の時に腕の三頭筋がポコって出るの、マジでたまらん。

バランスの塊。デカいだけじゃない美しさがある。
今のJBBFで一番「美しい」体してると思う。

アンチが一人もいない説あるなこの動画。

05:40 の解説、何度も巻き戻して見てる。
腹筋をどう絞り出すかのコツが詰まってるわ。

>>24
息の吐き方とか、細かいところが重要なんだよね。

03:40 の時の下半身の踏ん張りも見てほしい。
背中だけじゃなくて全身でポーズ取ってるのがよくわかる。

ポージングって筋トレ以上に疲れるらしいけど、太田さんは涼しい顔でやってるのが凄い。

>>27
プロの余裕よな。

02:20 見てからジム行ったら、いつもよりサイドチェストの練習に熱が入ったわｗ

この動画、JBBFの公式教材にすべき。

日本にもCbumみたいな黄金比率の持ち主がいることに感謝。

03:40 鬼の背中……広がり方がエグすぎて画面からはみ出そう。

太田研二、かっこよすぎる。これぞ漢の憧れ。

>>33
ほんまそれ。筋肉だけじゃなくてオーラが違う。

JBBFはこういう正統派な筋肉が評価されるから好き。

05:40 の腹筋のキレ、俺の人生で一度は到達してみたい境地だわ。

全ポーズにおいて弱点がないのが太田さんの強みだよな。

02:20 何度見ても飽きない。芸術作品を見てる気分。

ボディビルダーさん必見！！ってタイトルに偽りなし。

よし、この動画見終わったからスクワット100キロ担いでくるわ！！

引用元: [JBBF Athletes Must Watch!!] Men’s Bodybuilding Regulation 7 Poses Explained Video🎥