【朗報】プロテイン飲むとお腹壊すニキ、集合！ビッグヒデが「100％治る」方法を伝授してくれるぞｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=V18STZCC-Xg
【動画の要約】
・WPIでもお腹を壊す原因は「乳糖」だけではない。
・タンパク質を分解する力が弱い人が多い。
・消化酵素（ベタインHCLやペプシン）を一緒に摂るのが正解。
・これをやればプロテインライフが劇的に変わる！
これマジで悩んでたやつやん！！
WPIに変えてもおなら止まらんかったのは俺の消化能力の問題だったのか…( ﾟДﾟ)
ヒデの「手放せなくなっちゃうわけ」って言い方ｗ
01:40あたりのドヤ顔すき
>>1
消化酵素なんて盲点だったわ。乳糖不耐症のせいだと思い込んでた。
動画の00:00からいきなり核心突いてくるの助かる。
ベタインHCLってやつ？ググったら結構安いし試してみる価値ありそうだな。
「WPIでもダメな人はコレ」ってサムネの引きが強すぎるｗ
実際、俺もWPI飲んでゲップ止まらんタイプだから刺さったわ。
>>10
ヒデがおすすめするってことはガチなんだろうな。
あの筋肉を見れば説得力しかない。
結局、プロテインやめるんじゃなくて「どう消化するか」を考えるべきなんだな。
目から鱗だわ。サンキューヒデ。
01:40「手放せなくなっちゃうわけ」
これはもうサプリ業界の回し者かと思うレベルの推奨っぷりｗ
>>35
でも実際、消化不良でプロテイン無駄にするの勿体ないしな。
吸収効率上がるならコスパも良くなるんじゃね？
結論：お腹弱いトレーニーは消化酵素を買え、以上！( ｀ー´)ノ
引用元: プロテインでお腹を壊す人は●●がおすすめ！！100％治ります【山岸秀匡/ビッグヒデ/切り抜き】
いやー、今回のビッグヒデさんの解説は目から鱗でしたね！プロテインでお腹を下すのは「乳糖不耐症」のせいだとばかり思っていましたが、まさか「胃酸不足」や「消化酵素不足」が原因だったとは…。
せっかく高いプロテインを飲んでも、消化できずに排出されては筋肉になりません。ベタインHCLや消化酵素を取り入れることで、お腹の不快感を解消するだけでなく、栄養の吸収率も最大化できる。これは全てのトレーニーが知っておくべき知識ですね。
私も最近プロテインを飲むとお腹が張り気味だったので、さっそく動画で紹介されていた方法を試してみようと思います！皆さんのプロテインライフがこれで快適になることを祈っています！
