【悲報】ワイ、お酢にも調味料が入ってて絶望www調味料の塩分、ガチでヤバいぞ!!
https://www.youtube.com/watch?v=qgFo4YM6T60
【動画の要約】
・お酢にも塩分などで味付けした調味酢が存在する!
・毎日何気なくドバドバ使っている調味料にも実は塩分が含まれている。
・減塩のキホンは「余計な味をつけない」こと。
・注目のシーン:01:10の調味料の比較解説
01:10のシーン見たか?お酢にも塩分入ってるとか罠すぎるだろwww
>>2
マジかよ、何も考えずにドバドバ使ってたわ…
これからは成分表示ちゃんと確認しないとヤバそう((((;゚Д゚))))
>>3
調味酢とか普通にスーパーで売ってるもんなぁ
妊娠中とか特に気つけないと蛋白尿出ちゃうわ
それな!減塩して蛋白尿出なくなったって人もいるし
やっぱり日々の積み重ねなんだなって思ったわ( ˘ω˘ )
余計な味つけない、本来それが一番体にいいってコメントあったな
調味料に頼りすぎてたわ…
てか、サムネイルの「入ってなさそうで、入ってる!」ってそういうことかよwww
料理酒とかみりんにも色々あるんだな(・ω・)
>>19
そうそう!01:10の解説がめっちゃ分かりやすいんよ
今度から塩分ゼロのやつ選ぼうと思ったわ
>>25
自分もチャンネル登録して勉強させてもらうわー
みんなも気をつけろよー!
>>33
お前らも健康第一やぞ!!
まずは調味料を見直すところから始めるわ(∩´∀`)∩
今日の夕飯から減塩メニューにするか…
みんな、お疲れ!
今回の動画は、普段何気なく使っている調味料の意外な塩分についての解説でしたね。特に「お酢にも塩分が含まれる」という事実は、多くの視聴者にとって驚きだったのではないでしょうか。妊娠中の方など、健康に気を遣う人には非常に有益な情報です。
コメント欄でも、減塩に成功したという声が多く、励みになりますね。私も日頃の食生活を見直し、まずは塩分表示を確認する習慣をつけようと思いました。皆さんもこの動画を参考に、日々の減塩生活を心がけてみてくださいね!
次の動画も楽しみにしています!
