【悲報】日本人の腸、もうボロボロだった…「腸漏れ」で糖尿病や認知症になる危険な食べ物4選がヤバすぎるｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=tlsDm7fbeoc
【動画の要約】
・腸漏れ（リーキーガット）は腸に穴が開き、栄養だけでなく異物も全身に回る恐ろしい状態。
・原因となる危険な食べ物は「小麦（グルテン）」「乳製品（カゼイン）」「白砂糖」「人工甘味料」。
・小麦は腸壁にへばりつき、乳製品は炎症を起こし、砂糖は悪玉菌の餌になる。
・昔からスギの木はあったのに花粉症が激増したのは、現代食による腸内環境の破壊が原因。
関西人終了のお知らせ。。。
うどん食えなくなったら生きていけないんやが😨
1:30の「腸は最初に栄養を吸収する位置として非常に重要」ってとこ、
そこから毒素が漏れて全身に回るって想像するだけでゾッとするわ…
>>4
パンは食べなくても平気だが、うどんとラーメンの無い人生は辛すぎるよな。
でもグルテンが腸にへばりつくって聞いてからちょっと怖くなってきた
でも11:20あたりで先生の親父さん、
毎日昼と夜にうどん食べてるのに86歳で超元気って言ってて草生えた
結局は遺伝と特異体質じゃねーか！ｗ
>>22
それなｗｗｗ
ただ、現代の小麦は品種改良されまくってるから昔のとは違うらしいけどな。
俺みたいな凡人は大人しく気をつけとくわ
小学校の給食で毎日パンと牛乳食わされてた俺らは、国ぐるみの人体実験だったってコト！？
そりゃアレルギーも増えるわな😂
動画の内容はマジでタメになるんだけど、効果音がデカすぎて大事なポイント聞き取りづらいのよな。
あと質問してる女の人の声がキンキンしててちょっと気になったわ…
13:00の「スギって昔から山にありましたよ」って発言、ハッとさせられたわ。
昔は花粉症なんてほとんどいなかったのに、今こんなに増えてるのは明らかに食生活（現代食）の影響なんだろうな🤔
>>45
たしかに。ゼロにするのは無理でも、パンの代わりに米粉パンにしたり、牛乳を豆乳に変えるくらいなら俺でもできそう。
とりあえず週末だけグルテンフリー生活やってみるかー！
腸漏れ（リーキーガット）の恐ろしさと、身近な食べ物がその原因になっているという衝撃の事実…！小麦や乳製品、白砂糖など、私たちが日常的に口にしているものが腸を傷つけているとは驚きですね。動画内で先生もおっしゃっていましたが、現代食による腸内環境の悪化が花粉症やアレルギー激増の引き金になっているというのは非常に納得がいきました。
とはいえ、完全にゼロにするのは現代社会では至難の業。ストレスにならない範囲で、休日は小麦を控えてみたり、牛乳を豆乳に変えてみたりと、小さなことから食生活を見直していくのが良さそうです。
美味しいものにはついつい手が伸びてしまいますが、皆様も腸を労って健康な毎日を送りましょう！私もまずはコーヒーをソイラテに変えるところから始めてみます！
