【朗報】仕事のストレス、たった一つの『心の癖』で消滅する模様ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=wCoB3so9Nsg
【動画の要約】
・「嫌だなぁ」と思ってやる仕事は、みかん箱を指先で持つように重くなる。
・新しい仕事が来たら「よっしゃ！」と両手でガッチリ受け止める練習をせよ。
・想定外の事態が起きた時の振る舞いに、その人の「生き様」が出る。
・仕事を全力で受け止めるからこそ、遊びも全力で楽しめるようになる。
これマジで名言の宝庫だったわ。仕事疲れてる奴は全員見た方がいいレベル。
03:40 のみかん箱の話、めちゃくちゃ納得した。
嫌々やってる時って、体感の重さが10倍くらい違うよな。
>>3
指先でつまむように仕事するから重いんだよな。08:20 で言ってる「両手でガッチリ受け止める」っていうのが逆説的に楽になるコツらしい。
仕事終わってからの精神的な疲れがヤバいと思ってたけど、心の持ち方次第なのかもな…
14:40 「想定外の事が一番疲れた時に起きる。その時にどう振る舞うか、それこそが生き様が問われる」
ここ鳥肌立った。和尚の言葉は重みが違うわ🔔
>>6
ほんそれ。そこでキレるか「よっしゃ！」って言えるかの練習なんだよな。
でもさ、18:40 くらいから音声消えなかった？ｗｗｗ
俺のイヤホン壊れたかと思ったわ😂
>>8
俺も！ｗ コメント欄見たらみんな言ってて草。最後の最後で音声トラブルとか、これも「想定外」の練習か？
音声消えたのすら和尚の演出だとしたら深すぎるだろ…（絶対違うけどｗ）
「仕事の時は遊びたいと考え、遊べてる時は仕事の事を考える」
これ俺すぎて泣いた。どっちも中途半端になってるんだよな…
>>11
仕事を「よっしゃ！」で受け止めるようになると、不思議と土日も罪悪感なく休めるようになるらしいぞ。
「自信を持つにはガッツリ両手で受け止める作戦」やってみる価値ありそう。
ぶっちゃけ、開き直って「クビにしろ！」くらいの気持ちでいくのが最強な気がしてきた。
人手不足なんだし、なんとかなるやろ💪
でも15:51 のコメントの人みたいに、精神病む前に気づきたかったよな。
「心構えが違ってたら…」って言葉が刺さる。
和尚も「嫌なら辞めてもいい」ってスタンスなのが救われるわ。
逃げられないなら戦え、でも逃げ道はあるぞっていう。
よっしゃー！明日から追加業務来たら「ありがとうございます！練習させていただきます！」って言うわｗ
上司絶対ビビるわこれ。
>>16
それいいなｗ 周囲に光を差す考え方だわ。
マジで「1問1答一笑」の精神でいくわ😂
ヘッピリ腰じゃなくて、ド正面からかかっていく！
音声が消えた18:40以降、和尚がなんて言ってたのか気になりすぎて夜しか眠れない
「人生完全燃焼🔥」
和尚、今日も最高の説法ありがとう！！
明日も仕事だけど、ちょっとだけ「よっしゃ」って言ってみるわ。練習、練習。
結局、全部心の持ち方なんだよな。
みかん箱を軽々運ぶおじいちゃんになりたい。
大愚和尚の「みかん箱」の例え、非常にシンプルですが本質を突いていますね。多くの人が仕事を「やらされているもの」として指先でつまむように、おっかなびっくり扱っているからこそ、その重さに精神を削られてしまう。しかし、あえて「よっしゃ！」と自分から両手で抱えにいく姿勢を持つことで、不思議と負担が軽くなるというのは、スポーツや武道にも通じる心理的真理だと感じました。
特に印象的だったのは、「想定外の事態が起きた時こそ、自分の生き様が出る」というお言葉です。音声トラブルというまさかの「想定外」が動画終盤に起きるのも、どこか運命的なものを感じますね（笑）。ストレスをゼロにするのは難しくても、それを受け止める「心の筋肉」を鍛える練習として、日々の業務に向き合ってみたいと思わされる神回でした。
皆さんも、明日仕事で何か面倒なことが起きたら、心の中で小さく「よっしゃ！」と言ってみてはいかがでしょうか。その一言が、心を整える第一歩になるかもしれません。
