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【悲報】ナイアシンアミド、実は深いシワには効かない!?美容研究家が論文を徹底検証した結果が衝撃的すぎたwww

1:GMS民 2026/05/10(日) 01:30:15.22 ID:NiaNia2026

【悲報】ナイアシンアミド、実は深いシワには効かない!?美容研究家が論文を徹底検証した結果が衝撃的すぎたwww
https://www.youtube.com/watch?v=G9H289n_MDI

【動画の要約】
・ナイアシンアミドはシワ改善、美白、肌荒れ防止のマルチ成分
・でも「シワ改善」のデータ、実はごく浅いシワ(グレード1~3)向けだった!?
・検証に使われた濃度は「4%」。市販品は濃度不明なのが多い…
・メーカーが公開するグラフの「縦軸」に騙されるな!という警告

2:GMS民 2026/05/10(日) 01:32:05.12 ID:MnG2k0A0

マジかよ…俺の深いシワ、ナイアシンアミド信じて塗りたくってたのにwww

3:GMS民 2026/05/10(日) 01:33:45.88 ID:uLouGujJ0

>>1 乙。すみしょうさんの解説、論文ベースだから信頼できるんだよなー

4:GMS民 2026/05/10(日) 01:34:20.61 ID:cwFmW1690

01:30 のマインドマップがわかりやすすぎて草。研究データ古いのね…

5:GMS民 2026/05/10(日) 01:35:11.07 ID:9KEQxGXE0

ダイソーで200円で売ってる時点で「著効」はないと思ってたわ

6:GMS民 2026/05/10(日) 01:36:55.33 ID:Lp9sk2aJ0

00:10 のグラフの注意点、マジで勉強になったわ。縦軸の調整で効果あるように見せてるってヤバすぎだろw

7:GMS民 2026/05/10(日) 01:38:12.41 ID:IwT+JfjD0

>>6 消費者の目線に立って忖度なしで言ってくれるのがええんよな

8:GMS民 2026/05/10(日) 01:40:05.12 ID:apB/yiTI0

二重盲検(04:40)まで解説してくれる化粧品YouTuberおる?w

9:GMS民 2026/05/10(日) 01:42:33.96 ID:0mgEbGVH0

シワグレード1~3って要するに「初期の小ジワ」ってことか

10:GMS民 2026/05/10(日) 01:44:22.01 ID:NY0KOVsb0

「大人の事情でデータが公開されない」って闇を感じるわ…

11:GMS民 2026/05/10(日) 01:46:15.88 ID:GmsR0ckS

>>10 でもレチノールは強いけど副反応怖いから、ナイアシンアミドの方が使いやすいのは事実。

12:GMS民 2026/05/10(日) 01:48:40.61 ID:rTy01kL0

アヌアの桃ナイアシン、パックしたら毛穴目立たなくなったってコメあるな

13:GMS民 2026/05/10(日) 01:50:55.33 ID:PqWzX4y9

>>12 でも奥二重が一重になるのは草。副作用か?w

14:GMS民 2026/05/10(日) 01:52:12.41 ID:Sk1nC4re

06:10 のグレード表見たけど、4以上はナイアシンアミドじゃ太刀打ちできなさそう

15:GMS民 2026/05/10(日) 01:54:05.12 ID:He4lth01

結局、早いうちからアンチエイジングで使うのが正解か (´ω`)

16:GMS民 2026/05/10(日) 01:56:33.96 ID:MndMap00

マインドマップ(01:30)の整理術、化粧品選びにめっちゃ役立つなこれ

17:GMS民 2026/05/10(日) 01:58:22.01 ID:B3Lover9

ビタミンB3は欧米や韓国で大流行してるし、マルチに効くのは間違いなさそうだけどね

18:GMS民 2026/05/10(日) 02:00:15.88 ID:NoHax000

04:40 の「二重盲検」の話、広告に騙されないために全国民が知るべきw

19:GMS民 2026/05/10(日) 02:02:40.61 ID:Wr1nk1eS

グレード4以上の深いシワへの効果、誰か検証してくれんかなー

20:GMS民 2026/05/10(日) 02:04:55.33 ID:AdminR1p

>>19 別の動画でディセンシアとか解説してた気がする

21:GMS民 2026/05/10(日) 02:06:12.41 ID:Sc1ence0

論文の平均値がおかしいって指摘してるコメあってワロタ、みんな鋭いなw

22:GMS民 2026/05/10(日) 02:08:05.12 ID:M0neyL0w

高卒の俺でも論文解説がわかりやすくて助かるわー。信用度高い

23:GMS民 2026/05/10(日) 02:10:33.96 ID:AsmrFan0

今回ASMRっぽくて眠くなるw 滑舌のせいで眠気が…ってコメ草

24:GMS民 2026/05/10(日) 02:12:22.01 ID:Gms민001

韓国ブランドはナイアシンアミド高配合多いけど、日本は少ないんだよな

25:GMS民 2026/05/10(日) 02:14:15.88 ID:N0DataNo

4%濃度が一番バランスいいのかね?実験が4%だし

26:GMS民 2026/05/10(日) 02:16:40.61 ID:GraphDmg

>>6 グラフの縦軸マジで大事。別動画で詳しくやってほしい!

27:GMS民 2026/05/10(日) 02:18:55.33 ID:Ret1nolX

レチノールと併用して「お肌とぅるん!」ってなってる人おるやん。最強かよ

28:GMS民 2026/05/10(日) 02:20:12.41 ID:MetalNno

金属ナノコロイドとかいう最新技術も気になる。化学の世界進化しすぎw

29:GMS民 2026/05/10(日) 02:22:05.12 ID:SsumiFan

すみしょうさんは消費者の味方だなー。忖度なし最高

30:GMS民 2026/05/10(日) 02:24:33.96 ID:MujiLove

無印のナイアシンアミド使ってるけど、日焼け止めに入ってると肌疲れる感わかるわー

31:GMS民 2026/05/10(日) 02:26:22.01 ID:C_Vit_OK

皮膚から吸収されるわけないって懐疑的なコメもあって面白いな

32:GMS民 2026/05/10(日) 02:28:15.88 ID:DNARep_0

サプリで飲んでる人もいるのか。DNA修復ってまじかよww

33:GMS民 2026/05/10(日) 02:30:40.61 ID:Grade5_X

グレード5のシワに効く成分、現代科学で見つかってない説

34:GMS民 2026/05/10(日) 02:32:55.33 ID:Lipos0me

デコルテのリポソーム美容液の解説も待ってるぜー

35:GMS民 2026/05/10(日) 02:34:12.41 ID:AnuaLuv0

>>13 パケが可愛いからって油断禁物だなw Σ(´⊙ω⊙`)

36:GMS民 2026/05/10(日) 02:36:05.12 ID:KinkiUni

02:50 近畿大学のデータ、日本人対象なのが信頼できるポイント

37:GMS民 2026/05/10(日) 02:38:33.96 ID:M0ist001

精製水にナイアシンアミド入れて自作してる猛者おって草。刺激ないならありかも

38:GMS民 2026/05/10(日) 02:40:22.01 ID:HadaAreX

肌荒れ防止効果だけでも十分価値ある成分だと思うわ

39:GMS民 2026/05/10(日) 02:42:15.88 ID:SumiTrust

夫婦の時の動画は微笑ましいって、急にプライベートな感想入ってて和む

40:GMS民 2026/05/10(日) 02:44:40.61 ID:DataC0ld

データを冷静に見る癖をつける。これ美容界隈で一番大事な教訓やな

41:GMS民 2026/05/10(日) 02:46:55.33 ID:OlayJp00

Olayが日本進出しないのも「大人の事情」なんかねぇ

42:GMS民 2026/05/10(日) 02:48:12.41 ID:W1thRret

シワ改善の文言に踊らされずに、中身をちゃんと見極めようぜ!

43:GMS民 2026/05/10(日) 02:50:05.12 ID:LastGms0

とりあえず4%以上のやつ探しに行ってくるわー =( ・ω・)

44:GMS民 2026/05/10(日) 02:52:33.96 ID:IwT+JfjD0

>>43 日本だと医薬部外品は濃度表記義務ないからムズいぞww

45:GMS民 2026/05/10(日) 02:54:22.01 ID:NiaFinal

結論:ナイアシンアミドは「予防」と「浅いシワ」の神。深いのは諦めろ!

引用元: すみしょう:【ナイアシンアミドの真実】シワ改善効果の謎を論文から徹底解説
💡 管理人さんのまとめコメント:成分の「夢」と「現実」を正しく見極めるのが賢い消費者!
管理人さん
管理人さん

今回のナイアシンアミドの検証動画、かなり踏み込んだ内容で驚きましたね。特に「シワ改善」として認可されていながら、実はグレード1~3の初期シワに対するデータがメインだったという指摘は、多くの人にとって目から鱗だったのではないでしょうか。

メーカー側が提示するグラフの縦軸の調整(00:10)など、データの見せ方一つで印象がガラリと変わるという話も、美容広告に惑わされないためのリテラシーとして非常に重要です。ナイアシンアミド自体は美白や肌荒れ防止も含めたマルチな名脇役成分であることに変わりはありませんが、「深いシワを魔法のように消してくれる」といった過度な期待は禁物、というのが今回の教訓ですね。

レチノールのような攻めの成分と、ナイアシンアミドのような守りの成分を賢く使い分けることが、令和のスキンケアの正解と言えそうです。私もまずは自分のシワグレードを鏡でチェックするところから始めようと思いますw

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