【最強】薬剤師が教える「本当に肌が綺麗になるビタミンCサプリ」がガチでためになる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=BanPucIdzGw
【動画の要約】
・ビタミンCサプリの選び方とおすすめ製品を現役薬剤師が徹底解説！
・リポソーム型やタイムリリース型など、吸収率にこだわった選び方が重要。
・αリポ酸との併用でビタミンCが復活する！？相乗効果の秘密。
・トラネキサム酸や亜鉛など、他のサプリとの飲み合わせについても回答。
ビタミンC、適当に安いの飲んでたけど選び方で全然違うんだな…( ﾟДﾟ)
サムネの「これが最強」って言葉に惹かれて見にきたわ
リポC（Lypo-C）が最強なのは知ってるけど高いんだよなぁ。
でも薬剤師さんがネットで買えるって言ってるし、本気で肌綺麗にしたいならこれ一択か
>>3
リポソーム型なら他メーカーでも吸収率高いって言ってるぞ！
ロート製薬のもだいたい一緒かって聞いてる人いたけど、リポソームならありかもな
個人的に衝撃だったのはαリポ酸の話だわ。
「仕事の終わったビタミンCを復活させてくれる」ってマジかよｗｗｗ
>>5
それな！還元して再び活性化させるとか、ビタミンCのゾンビ化で草
併用おすすめされてるし買ってくるわ
05:50の「服用時の注意点」が一番大事な気がする。
水溶性だからこまめに摂るのが大切って、分かってても忘れがちだよねー
ファンケルのビタミンC推してる人いたけど、丸い粒で飲みやすいのはガチ。
肌弱い人が調子いいって言ってるのは信頼できるな
「DHCは買うな」ってコメント、理由書いてなくて草
逆に気になるわｗｗｗ
ワカササプリのイギリス産ビタミンCに変えたって人、目覚めがいいとか言ってて羨ましい。
中国産より安心感はあるよな
ポチップ
トラネキサム酸、C、D、亜鉛の飲み合わせOKなのは助かる！
俺もそのセットで飲んでるから安心したわ( *´艸｀)
ディアナチュラがコスパ最強説。ビタミンBも摂れるとか神かよ。
1日2000mgは多すぎるって意見、薬剤師さんはどう思うんだろ
>>12
水溶性だから摂りすぎても排出されるだけって言うけど、胃に負担かかる人もいるしな。
自分の体調に合わせるのが一番ってことやね
てか、ナメクジの研究してあのヌルヌルを成分で作ればいいってコメント、天才かよｗｗｗ
美肌にはなりそうだけど、塗りたくはないわ！
>>14
思考の飛躍がすごすぎて草
でもビタミンCの内容は本当によく分かったわ。薬剤師さんの解説、安心感ある
ビタミンBも毎日飲んでOKって聞いて安心した。
CとBはセットで習慣にするのが正解っぽいな
かずのすけさんがエビデンスないって言ってたってコメントに食いつくの草
結局、医者じゃないけど詳しい人の情報は大事よな
やっぱり健康が一番！ビタミン不足するとすぐ肌に出るしな( ﾉД`)
今日からリポソーム型サプリ生活始めるわ！
マルチビタミンもおすすめされてるし、何選べばいいか分からない勢はそこから入るのが吉やね。
バランス重要！
明日、ドラッグストアでサプリコーナー徘徊してくるわｗｗｗ
動画の復習してからな！
今回の薬剤師KEIさんの解説、めちゃくちゃ具体的で助かりましたね！特に「リポソーム型」の吸収率の高さや、消費されたビタミンCを復活させる「αリポ酸」との飲み合わせなど、専門的な知識を分かりやすく教えてくれました。
サプリメントはただ飲むだけでなく、「どう体内に吸収させるか」が重要だということがよく分かります。安さだけで選ぶのも一つですが、結果を求めるならリポCのような高品質なものを選ぶ価値はありそうです。飲み合わせの相談にも丁寧に答えてくれていて、視聴者への愛を感じましたね。
私も最近、肌のくすみが気になっていたので、さっそくリポソーム型のビタミンCを試してみようと思います！皆さんも、自分に合ったサプリを見つけて美肌を目指しましょう！
ポチップ
ポチップ
