【朗報】「耳鳴りが消えた」と絶賛の嵐！整体師直伝の耳ほぐし＆リンパマッサージが即効性ありすぎて神回な件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=S4C6GeFz9Fs
【動画の要約】
・耳鳴りの原因となる血行不良を3ステップで改善！
・ステップ1：耳の周りの皮膚をしっかりつまんでほぐす。
・ステップ2：側頭筋をリリースして頭の緊張を取る。
・ステップ3：耳から首にかけてのリンパを流して老廃物を排出。
・数年来の耳鳴りやメニエール症状が改善したという報告多数！
これマジで効くぞ！0:50から始まる「耳ほぐし」やっただけで頭がスッキリしたわ。
耳鳴りしてなくても現代人は耳が凝ってるらしいぞｗｗｗ
>>2
俺もさっき試したけど、耳たぶの付け根がつまめなさすぎてワロタ…
どんだけ血行悪いんだよ俺の耳。
5:10のポイント「根本からしっかり伸ばす」が重要だな。
表面だけじゃなくて、耳の奥から引っ張り出すイメージでやるとマジで「キーン」が消える！
コメント欄見たら「MRIでも原因不明だった拍動性耳鳴りが1回で治った」とかあってビビる。
先生が神様に見えてきたわ😂
耳だけじゃなくて、07:30の側頭筋リリースもセットでやるのがコツっぽいね。
噛み締め癖がある奴はここがカチカチで耳鳴りになりやすいんだってさ。
>>6
それな。側頭筋をグリグリ回すの、痛気持ち良すぎて昇天するかと思ったわｗｗｗ
最後、09:10のリンパ流しでフィニッシュな！
首の横を優しく撫でるだけで、詰まってたものが一気に流れる感じがする。
「餃子耳だから折り畳めません」ってコメに笑ったけど、無理しなくて良いって先生も言ってるから安心だわ。
できる範囲でほぐすだけで十分効果あるって。
お前ら、耳鳴りに悩んでる親とかにこの動画教えてやれよ。
コメ欄に「メニエールの母が薬飲まずに寝れた」って感謝の声もあってマジで泣ける。
1週間悩んでた耳鳴りが即効で治ったわ。マジで助かった。
大分の先生のところまで通いたいレベル…遠すぎるのが辛い😢
質問してる人へのレスも丁寧だし、GENRYU先生の人柄が最高だわ。
朝食抜きの話とかも勉強になる。
結論：耳を揉め。頭を回せ。リンパを流せ。これだけで人生変わるぞ！( *´艸｀)
引用元: 大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )：【耳鳴り】耳鳴りに効く、耳ほぐし＆側頭筋リリース＆リンパマッサージ
今回の耳鳴り改善マッサージ、動画のコメント欄の盛り上がりが凄まじいですね。病院に行っても「加齢のせい」や「原因不明」と言われて諦めていた方々が、たった数分のマッサージで救われている姿に感動しました。
特に驚いたのは、耳そのものだけでなく、「側頭筋」や「首のリンパ」まで包括的にアプローチする点です。血行不良がどれほど体に悪影響を及ぼしているか、そして正しい方法でほぐせば体は応えてくれるということがよく分かりますね。
スマホやPC作業で首回りがガチガチな現代人にとって、これは耳鳴り予防としても必須のルーティンになりそうです。私もデスクワークの合間に「耳ほぐし」を取り入れて、耳と頭のリフレッシュを習慣化しようと思います！
