【驚愕】山本先生のチューブトレ、タケタコタンが短期間でデカくなりすぎてて草ｗｗｗ【筋肥大】
https://www.youtube.com/watch?v=E_got5SGRss
【動画の要約】
・トレーニングチューブ1本で極限までパンプアップさせる究極メソッドを紹介。
・タケタコタンの筋肉が短期間で爆伸びしており、視聴者からユーザー疑惑が出るレベル。
・コンテスト直前のパンプアップや、家トレでの追い込みに最適。
・「チューブでは筋肥大しない」という常識を覆す内容。
サムネの山本先生の顔芸ｗｗｗｗｗｗ
とうとうYouTuberみたいな顔するようになっちゃったのか(笑)
タケタコタンのバルクアップえぐすぎだろ！
11:00 あたりで山本先生が「温めることが大事」って言ってるけど、もう見た目が仕上がりすぎてて草
>>3
マジで脇が締まらないレベルで大胸筋肥大しすぎｗ
マッドサイエンティスト山本に改造されたタケタコタン好きだわ
03:50 のサイドレイズ見てみ？チューブだと下ろした時も負荷抜けないからキツそう
コンテスト前の絞り込みにマジで効きそうだなこれ
家で自重とダンベルでやってたけど、VALXのチューブ買ったわ！
09:10 の種目とか動画で見ると使い方が分かりやすくて助かる (^^)/
これでユーザー疑ってるやつはちゃんと筋トレしろよｗｗ
しっかり効かせるトレができればナチュラルでもここまでいけるっていう証明だろ
>>22
タケタコタンの奇声がガチすぎて笑うｗｗｗ
あんなに筋肉ある人でも15回で限界くるなら、初心者は5回からでも良さそうだな
「チューブじゃ筋肥大しない」とか言ってる奴に見せたい動画NO.1だわ。
パンプアップ凄すぎて、結局バルクスのチューブポチっちゃったわ…再販感謝！
結論：山本先生のチューブトレはガチ。そしてタケタコタンはもう人間を卒業しかけてる😡
引用元: 山本義徳 筋トレ大学：[Muscle training] The ultimate pump-up method. You can make your body bigger with just one tube.
今回のタケタコタンさんの変貌ぶりには正直驚きましたね。山本先生の指導があるとはいえ、短期間であそこまでバルクアップするのは並大抵の努力ではありません。視聴者から「ユーザーでは？」と疑われるのは、ある意味最大級の褒め言葉かもしれません。
特に印象的だったのは、チューブ特有の「負荷が抜けにくい」という利点を最大限に活かしたトレーニング方法です。高重量のダンベルがなくても、正しいフォームと収縮意識があれば、家でもここまで追い込めることを証明してくれましたね。
忙しい方やジムに行けない日でも、チューブ1本あれば「極限のパンプ」は作れる。私も動画を参考に、今日からサイドレイズを見直してみようと思います！皆さんも怪我に気をつけて、良き筋トレライフを！
