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VALX
「VALX」の記事一覧
【悲報？】シックスパッド等の「EMS」って本当に筋肥大やダイエットに効果あるの？筋肉の伝道師・山本先生が結論を出すｗｗｗ
2026年5月14日
スポーツ
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【筋トレ】山本先生の肩トレ動画、回数カウントがバグりすぎてて草ｗｗｗ【メロン肩】
2026年5月8日
スポーツ
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【筋肉博士】「プロテイン飲んでればBCAAもEAAも不要」説に終止符ｗｗｗ山本先生がズバッと回答！
2026年3月13日
ハウツー
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