【最強】スーパーで買える「無添加食品」がガチで有能すぎる件ｗｗｗ健康オタク必見だわこれ！
https://www.youtube.com/watch?v=zFMZQOJsYRE
【動画の要約】
・「なぜまだ買ってないの？」スーパーで買える最強無添加商品6選を紹介
・爆発的に若返る！今すぐ買うべき無添加調味料トップ3
・井村屋のあずきバーは完全無添加の神アイス
・オリーブオイルや納豆、キムチの選び方で健康格差がつく事実
あずきバー一択おじさん、大勝利で草ｗｗｗ
原材料見たら本当に完全に無添加なんだなこれ
>>2
でもあずきバー固すぎて歯が折れるんだがｗｗｗ
なめながら食べるのが正解か😅
35:30 のベルトーリのオリーブオイル、これマジで有能
緑色の遮光瓶に入ってるのがポイント高いわ
納豆は「国産大豆」選ぶのが基本だけど、タレと辛子が実はヤバいってマジ？
>>5
37:00 あたりで解説してるけど、国産大豆同士の相乗効果が凄いらしいぞ
タレは使わずに醤油だけで食うのがベストかもな
動画38分は長すぎて草、結論から言ってくれｗｗｗ
>>7
でも 03:40 のタンパク質の重要性の話はタメになったわ
若返るためにはまず食事のベースを整えないとダメだな
ヤマザキのパンはもう買えません…創業者が口にしないって噂マジなんかな😡
キムチはCGCのがちゃんと酸っぱくなって発酵してるからおすすめらしい
スーパーのキムチって腐らないように添加物まみれのやつ多いしな
いなげやの「うめぼし好きのしそ梅干し」がガチの味らしいぞ
879円は高いけど、添加物なしの証拠だわな
>>11
塩分13%は高いけど、それが本来の保存食としての梅干しだよな
最近の甘いやつは加工されすぎなんだよ
結局、毎日勉強して裏を見ないと健康は守れないってことか…
サボったら負けとか厳しい世界だぜ ( *´艸｀)
29:40 からの調味料トップ3はマジで保存版。
調味料変えるのが一番コスパいい健康法だしな！
おぼろ昆布にお湯注ぐだけのお吸い物、忙しい時に良さそう
顆粒出汁の添加物すら気になるなら、鰹節足せば完璧かｗｗｗ
>>15
ズボラ健康法助かるわー。あずきバー買いにスーパー行ってくる！
結論：あずきバーは神、調味料はケチるな、裏ラベルを読め！😡
引用元: Dr. Ishiguro: [Best Seller] "Why haven’t you bought it yet?! The 6 Best Additive-Free Products You Can Find at …
石黒先生の動画、38分という長尺ながら非常に濃密な内容でしたね！特に「井村屋のあずきバー」が完全無添加というのは、甘いもの好きには救いの神のような情報でした。
スーパーに行くとついつい安さやパッケージの華やかさに惹かれがちですが、「裏の原材料ラベルを確認する」という習慣が、10年後の自分の体を作ると言っても過言ではありません。ベルトーリのオリーブオイルや国産大豆の納豆など、身近なところから変えていけるのがこの動画の良いところですね。
物価高で大変な時期ですが、添加物まみれの安価な食品を食べて後で医療費を払うより、今少し良いものを選んで健康を維持する方が、結果的にコスパが良いのかもしれません。私も今日から納豆のタレ卒業を検討します！
