【絶望】メンタリストDaiGo「夜勤はマジで身体壊すからやめとけ。どうしてもやるなら○○だけは守れ」

【絶望】メンタリストDaiGo「夜勤はマジで身体壊すからやめとけ。どうしてもやるなら○○だけは守れ」
https://www.youtube.com/watch?v=UQxSo7nRvcQ

【動画の要約】
・夜勤は体のバランスが崩れるダメージがデカすぎる。ぶっちゃけやらない方がいい。
・どうしても夜勤をやるなら「胃腸」だけは休ませること。
・夜勤中の夜食や間食は消化に多大なストレスがかかるのでNG。
・夜勤中こそ「断食」するのが、ダメージを最小限に抑える唯一の方法。

夜勤中に食うなとか拷問かよｗｗｗ
腹減って死ぬわボケ！

これマジ？俺看護師だけど夜勤の合間のカップ麺が唯一の楽しみなんだが…[00:00:33]

DaiGoが「できたらやらない方がいい」って即答するレベルでヤバいのかよ[00:00:13]

>>2
でも消化にストレスかかるってのは納得。夜勤明けって胃がムカムカするしな

断食かぁ…せめてお茶とかコーヒーは許してくれよ

「胃腸を休ませる」のがダメージ最小限の秘訣か[00:00:26]
IT系の人へのアドバイスだけど、全夜勤民に刺さるなこれ

夜勤手当（命の前借り金）

>>8
やめーやｗ ほんまそれなｗｗｗ

夜勤中に食わないとか、睡魔に勝てる気がしないんだが( ﾟДﾟ)

[00:00:48] 「夜勤中は断食をオススメします」
これ今日から試してみるわ…老けたくないし

工場勤務で夜勤やってるけど、確かに食わない時の方が翌朝楽な気がする

DaiGoってたまに正論パンチが痛すぎるんだよなぁ

>>12
マジ？今まで菓子パン3つくらい食ってたわｗ

消化ってめちゃくちゃエネルギー使うからな。
寝てない体に消化の負担までかけたらそらボロボロよ[00:00:42]

夜勤中の断食＝オートファジー的な効果もあるんかな？

>>16
ありそう。むしろ夜勤のダメージを帳消しにする唯一の手段っぽいわ

でもお前ら、どうせ動画閉じた10分後にはコンビニのチキン食ってるだろ

耳が痛いｗｗｗｗｗｗ

DaiGoの切り抜きって、たまに人生の攻略本みたいなこと言うから困る

「夜勤はできたらやらない方がいい」[00:00:13]
この言葉を上司の顔面に叩きつけたい

夜勤手当増やすより、夜勤断食手当出してくれ

てかこれ、夜勤明けの爆食いもアウトってことだよな？

>>23
一番アカンやつやんｗ 胃腸を休ませる[00:00:26]って言ってるんだから

夜勤明けのビールとラーメン…さようなら……(´；ω；`)

健康を金で売ってる自覚を持つための動画だな

胃腸を休ませるだけでダメージ最小限にできるなら安いもんか

動画短くてサクッと見れるの助かる。DaiGoの切り抜き有能。

夜勤中は水だけで戦うわ

>>29
それだけでもマジで体調変わるぞ。ソースは俺。

Dラボ20日間無料か…ちょっと勉強してくるわノシ

結局「食わない」が最強の健康法ってことかよ[00:00:48]

消化へのストレスがやばいって話、もっと早く知りたかったわ[00:00:42]

夜勤民の平均寿命、これで数年伸びるな

今日から夜勤中の夜食は禁止！

とか言いながらカバンに入ってるブラックサンダー見つめてる

>>36
捨てろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

この動画見てから夜勤行くのと行かないのとでは大違いやな

「胃腸が休まらない状態が続くのがやばい」[00:00:47]
このフレーズ、頭に刻んどくわ

DaiGo、たまには良いこと言うじゃん（何様）

とりあえず断食して白湯飲んで凌ぐわ！

夜勤明け、眠いけど腹減りすぎて眠れない問題はどうすれば…

>>42
寝ろ。胃腸のために寝ろ。

[00:00:08] バランスの崩れ方えぐいって言われると怖すぎるな

夜勤断食、流行りそう

身体張って働いてるんだから、これくらいは自衛しないとな

お前ら、今日から「胃腸の休息」を最優先事項にしろよ！

DaiGo「断食オトクです」[00:00:52]
了解っす、ボブ！

じゃ、俺は夜勤行ってくるわ…何も食わずにな！

夜勤民の明日に幸あれ

引用元: DaiGo切り抜き屋：【DaiGo】夜勤は身体に負担かかる（メンタリストDaiGo切り抜きチャネル）